中醫常識

人體解毒的內臟

我們的身體中有數個內臟器官, 而且每個器官的功能是不同的, 那麼人體解毒的內臟是哪些呢?大家應該是比較熟悉的, 那就是肝臟具有排毒功能, 而且不同的時間我們的肝臟排毒的功能強度也不同, 一般來說, 早上七點開始到九點是小腸排毒;中午則是全身排毒的階段。

肝臟, 肝臟為脊椎動物(包括人類)的器官。 肝臟是身體內以代謝功能為主的器官, 並在身體裡面扮演著去毒素, 儲存糖原(肝糖), 分泌性蛋白質合成等等。 肝臟也製造消化系統中之膽汁。 在醫學用字上, 常以拉丁語字首hepato- 或 hepatic來描述肝臟或肝臟的。 大部分的肝臟疾病都會有黃疸症狀, 這是由於肝臟無法繼續將膽紅素排出所以就在體內累積。

臟器排毒時間

早上7點至9點, 我們的小腸需要排毒。 這時適合吃早飯。 需要療病的朋友要在7點吃早飯;養生的朋友要在7點半前吃早飯。 心臟排毒是什麼時候?上午10點到中午12點是心臟運作黃金期,

精神活動強, 很難感覺工作壓力。 中午12點到13是全身器官排毒時間, 最好不要在這個時間吃午餐, 可以推遲三十分鐘。

到了下午13點至14點, 是身體第二個低潮, 體內的血壓及荷爾蒙下降, 身體出現倦怠感,

血液溶入糖原反應會變慢。 這時最好要午睡一會。 臟器排毒是什麼時候呢?14點至16點, 器官會開始恢復工作能力, 精神狀態恢復正常, 感覺器官在下午三點會特別敏感, 尤其是嗅覺和味覺。

身體的疼痛感在下午17點~18點會減弱, 此時的神經活動會下降, 這時可以到戶外運動, 提升精神。 而晚上18點至20點, 人的情緒不穩定, 心理穩定性降低, 人容易激動。 不過, 等吃過晚飯20點之後身體反應會自然恢復。

我們在晚上20點~21點, 反應會變得特別敏捷, 體重也是最重的。 而記憶力在晚上21點會特別強, 特別適合學習。 淋巴排毒是什麼時候呢?晚上21點~23點為淋巴排毒時間, 血液內的白血球會增加一倍, 體溫降低, 這時適合安靜地聽聽音樂。 五臟排毒是什麼時候?以上是人體五臟排毒的具體時間了, 不同時期, 身體的排毒情況不同。 瞭解之後, 我們應保持良好狀態, 説明身體排毒。 放鬆身體, 才可以讓身體有效排除毒素。