牙疼吃什麼軟的飯菜

牙疼的時候一定要吃一些比較軟的飯菜， 這樣才能夠避免較硬的食物觸碰牙齒， 導致牙疼加劇， 所以說可以吃一些流食和一些粥， 喝一些湯， 都是比較好的選擇， 可以吃鹹鴨蛋粥， 也可以吃腐竹瘦肉粥。 另外也可以喝一些果汁， 吃一些具有清熱解毒的食物， 都能發揮很好的緩解的功效。

1、牙疼吃什麼軟的飯菜

牙疼可吃鹹鴨蛋蠔豉粥

牙痛期間三餐吃什麼?鹹鴨蛋蠔豉粥是一款不錯的粥類。 需要先將咸鴨蛋去皮， 然後切碎了， 並和米、蠔豉一起放在鍋裡， 加上水大火燒開了， 隨後用小火來煮， 一直到比較粘稠了。 這款粥， 對於虛火引起的炎症， 造成的牙疼， 緩解效果不錯。

2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥可緩解牙疼

將皮蛋和腐竹、大米放在一起， 然後煮爛了， 最後放上已經煮熟的瘦肉就可以了吃了。 這款粥對於陰虛而造成的牙齒腫痛的情況可緩解， 另外對於嗓子有嘶啞情況的人， 吃效果也不錯。

3、絲瓜姜湯能緩解牙痛

牙痛期間三餐吃什麼?可以吃絲瓜姜湯。 做法很簡單， 將新鮮的絲瓜切成片， 然後和新鮮的獎品， 一起加水煎煮， 一個小時之後就可以關火了。 每天可以飲用兩次， 對於風熱而造成的牙齒疼痛， 緩解效果很好。

牙痛期間三餐吃什麼?以上介紹的幾款食物， 是可以根據自身的身體情況來決定的。 另外牙齒疼痛， 儘量是吃點比較鬆軟的食物， 儘量是吃點流失比較好， 不要吃堅硬的的食物， 不要吃特別酸、辣和甜的食物。