營養飲食

人參的功效有幾種

其實人參一直是很多人都知道的一種滋補保健品, 平時探親走訪的時候也是送禮的佳品, 主要就是因為人參有很好的滋補保健功效。 幫助我們強身健體, 能夠緩解失眠多夢、記憶力衰退等問題。 而且還可以治療一些神經系統, 或者是心血管系統疾病, 對我們的健康是比較有利的。

人參之所以很稀奇, 很名貴, 主要與它的藥用價值有關。 在很早的醫書《神農本草經》中就認為, 人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明日開心益智”的功效, “久服輕身延年”。 李時珍在《本草綱目》中也對人參極為推崇, 認為它能"治男婦一切虛症"。 幾千年來, 中草藥中人參都被列為“上品”。 加上人參形狀特異, 特別是野生的老山參, 往往有人的形狀, 即所謂有頭(根狀莖, 俗稱蘆頭)、有體(主根)、有肩(根的上部)、有腿(例根)、有須(鬚根), 由此更產生了種種神秘感, 所謂“人參精”, “人參娃娃”,

並編撰出了不少動人的故事。

人參對強身健體、益壽延年的效果確實不假。 經現代醫學研究及化驗分析表明, 人參內含有一種叫人參皂甙的化學物質, 它對調節人的中樞神經系統、強心、抗疲勞、調節物質代謝等有明顯功效, 所以對治療神經系統.心血管系統、內分泌系統及生殖系統的多種疾病有很好的治療作用。

以上就是關於人參的幾大功效以及內容介紹, 但是要注意提醒一下大家, 雖然說人參的這些保健功效以及藥用價值都很高, 可以幫助恢復元氣, 對抗身體虛弱疲勞。 可是如果身體沒有什麼問題是健康的話, 並不建議盲目地使用人參, 因為有的時候盲目使用, 反而會造成其他不良傷害,