烏梅與痛風

烏梅一般都是酸酸甜甜的， 對食欲不振的人來說多吃烏梅可以促進食欲。 同時烏梅中還含有其他營養物質， 更重要的是烏梅還可以制作成烏梅湯， 是一道非常不錯清熱解暑圣品。 痛風主要是由于患者體重嘌呤代謝異常而引起的一種關節疾病， 而當一個人出現痛風癥狀之后， 還可不可以吃烏梅呢?

要想要痛風不頻繁發作的話， 患者朋友首先就要管住自己的嘴。 那些美味的高嘌呤食物， 患者應該敬而遠之。 如果痛風發作的時候疼痛難忍的話， 患者需要服用一些藥物來緩解一下疼痛。 患者可以服用秋水仙堿， 糖皮質激素等西藥來緩解疼痛。

其實這些西藥對身體產生的毒副作用還是太大了。 因此患者朋友最好通過飲食調節來進行控制。 其實很多瓜果蔬菜都可以幫助我們來緩解痛風。 之前給大家介紹過用紅蘿卜來緩解痛風的方法。

烏梅除了可以當水果食用之外， 還是一味很常見的中藥。 我們知道能夠烏梅能夠斂肺澀腸以及生津安蛔， 卻不知道它居然能夠緩解痛風。 很多對于用烏梅來治療痛風都是半信半疑的。 其實烏梅確實對于痛風的治療是有效果的。

烏梅中含有的枸櫞酸能夠中和高濃度的沉積尿酸鹽， 讓血液中的尿酸含量迅速降低。 烏梅中含有豐富的鉀元素， 因此它具有很好的利尿作用。 因此經常服用烏梅不僅能夠緩解痛風， 而且能夠清理我們血管中的垃圾。

因此痛風患者經常吃一些烏梅對身體恢復是很有幫助的。 烏梅的口味比較酸澀， 因此很多人可能不喜歡這個口味。 因此我們可以將烏梅和粳米搭配在一起制成藥膳服用。 患者可以根據自己的口味在藥膳中加入冰糖調味。 用烏梅來治療痛風是非常不錯的治療方法。