產婦可以吃枇杷嗎？

產婦在平時的時候要注意身材的保養和恢復， 特別是在生完孩子以後， 要注意飲食方面的妥當安排。 一般產婦在身體需要的時候需要注意多吃一些枇杷， 枇杷能夠對身體的滋潤和預防感冒有幫助， 在平時的時候可以吃冰糖枇杷或者是櫻桃枇杷粥都是可以的。

坐月子食譜：冰糖枇杷

食譜原料：枇杷(1000克)， 櫻桃(15克) ， 豌豆(25克)， 冰糖(250克)

製作方法

(1)枇杷剝去外皮， 除去核和內筋， 放入清水內浸泡(以免變色)後撈出，

(2)食用時， 在一淨鍋中放1000克水， 並下入冰糖燒開溶化後過羅篩， 將鍋子洗淨， 倒入糖水和枇杷， 燒開再裝入湯盅內或用10個小碗裝， 撒入紅櫻桃和青豆即成。

健康提示：枇杷能鎮咳祛痰， 治療各種咳嗽;果實和葉有抑制流感病毒的作用， 可以預防感冒；富含的多種營養素， 能夠有效補充機體營養成分， 提高機體抗病能力。

媽咪們對“坐月子能吃枇杷嗎?”的看法

1 最好是燙熱了剝皮吃， 月子期間特別要注意不能吃生冷的東西。 吃水果最好是燙熱了吃， 如果放進微波爐打一下的話， 感覺又沒有什麼營養了。

2.可以的， 還可以吃一些蘋果、香蕉、雪梨、葡萄之類的水果。

3.偶坐月子沒吃， 枇杷屬於寒涼食物， 不能吃。

4.月子期間最好不要吃生、冷、硬、酸的東西， 會對將來生活有影響的。