營養飲食

怎麼炒菜更香,10個竅門幫你!

剛開始學做菜的時候是不是很苦惱呢?這個放多了那個放少了都會影響到最後的味道下面, 下面小編介紹10個炒蔬菜更香的小竅門, 快來看看吧!

放醋的講究:凡需要加醋的熱菜, 在起鍋前將醋沿鍋邊淋入, 比直接淋上香味更加醇厚濃郁。

啤酒調味劑:夏季做各種涼拌菜時, 加適量啤酒調拌, 可提味增香。

開水點菜:炒青菜時, 應用開水點菜, 這樣炒出的菜, 質嫩色佳。 若用一般水點菜,

影響脆口。

炒菜巧下鹽:如果你用動物油炒菜, 最好在放菜前下鹽, 這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量, 對人體有利。 如果用花生油炒菜, 也必須在放菜前下鹽, 這是因為花生油中可能會含有黃麴黴菌, 而鹽中的碘化物, 可以除去這種有害物質。

為了使炒菜可口, 開始可先少放些鹽, 菜熟後再調味。 如果用豆油、茶油或菜油, 應先放菜、後下鹽, 這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。

糖醋汁配比:不論做什麼糖醋菜肴, 只要按2份糖、1份醋的比例調配, 便可收到甜酸適度的效果。

拔絲糖漿的熬制:在熬制拔絲菜糖漿時,

每盤加入一粒米大的明礬, 能延長結時間, 並使糖絲拉得更長。

葡萄酒做沙拉:葡萄酒開瓶後, 若存放過久, 就會變成“醋”, 具有芳香味, 用來做沙拉非常好吃。

鮮薑保存:鮮薑埋在經常保持濕潤的黃沙裡, 隨用隨取, 能保存較長時間不壞。

芥末辣味的去除:芥末用水調勻(稠膏狀), 盛在容器裡, 放到火爐上烤, 或上籠屜稍蒸一下, 可除去部分辣味。

牛奶菜花更白嫩:炒菜花時, 加1匙牛奶, 會使成品更加白嫩可口。