早晨洗頭最損健康

工作了一天后， 疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。 晚上洗頭， 又不充分擦乾的話， 濕氣會滯留於頭皮， 長期如此， 會導致氣滯血淤， 經絡阻閉。

如果在冬天， 寒濕交加， 更是身體的一大隱患。 有些人經常在晚上濕著頭髮入睡， 一段時間後， 會覺得頭皮局部有麻木感， 並伴有隱約的頭痛 有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭痛發麻， 容易感冒。 年深月久， 漸漸會覺得頭頂明顯麻木， 伴有頭昏頭痛。

早晨出門前洗頭也是不可取的， 尤其是在寒冷的冬季， 因為頭髮沒有擦乾， 頭部的毛孔開放著， 很容易遭受風寒，

如果您有晚上或早晨洗頭的習慣， 一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。 女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮， 避免寒邪和濕氣乘虛而入， 以免罹患頭痛、頸腰背痛， 甚至引發一些婦科疾病。

知道了早晨出門前洗頭是不健康的， 如果您有晚上或早晨洗頭的習慣， 一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。