銀杏果到底是白果嗎

我們在平時的時候吃的白果是一種營養豐富的乾果， 一般主要是炒熟了吃， 也是一種平時大家喜歡吃的乾果， 可當做零食吃， 有好多的朋友不明白乾果和銀杏果之間有什麼樣的區別， 同時也不知道是不是一種食物， 那麼銀杏果是白果嗎？針對這樣的問題， 我們通過下面的介紹來進行一下簡單的瞭解。

銀杏查是白果， 大致有這麼幾種吃法：

1， 白果燉雞， 或燉肉。 這樣吃的時候， 不要加N多醬油， 白果的清香就吃不到了。

2， 甜品：冰糖白果之類的。

3， 直接沖牛奶或豆漿：把白果剝開， 放到牛奶或豆漿裡(冷熱均可)。

給大家介紹幾種白果的吃法：

一。 白果湯：每天早晨用7粒白果， 敲開後用來搗碎， 放點白冰糖或少許香油， 用開水沖服。 （治感冒和咳嗽）。

二、白果粥：白米粥做好後， 把白果搗碎後放入鍋中， 喝時放點白糖。 ED （注意：以上兩種吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剝掉，

三、溫火炒著吃， 會自然爆開。 口感是香、甜、略帶點苦。

通過上述的介紹， 我們知道了銀杏果是白果， 而且這種食物的營養價值特別高， 在平時我們吃的時候吃法也特別多， 不過每種吃法不同， 口味和營養價值也是不同的， 在吃的時候我們需要注意的就是去除外皮和內心裡的芽， 因為會有微小的毒性。