營養飲食

烤鴨蛋怎麼做?

鴨蛋是我們日常生活中的一種常見的食物, 提到鴨蛋, 大多數人會想到美味的鹹鴨蛋, 尤其是煮好的咸鴨蛋黃, 更是人間的頂級美味, 百吃不厭, 配上白米粥, 那更是把鹹鴨蛋的美味襯托到極致。 除了我們所熟知的鹹鴨蛋, 鴨蛋還有什麼很多吃法, 烤鴨蛋就是鴨蛋做出來的另一種美味。

產品介紹:

烤鴨蛋不但具有茶蛋、鹵蛋等濃濃的五香味和燒烤的焦糊味, 更重要是它獨有的彈性口感, 嚼食中有像食肉的感覺和味道, 它既可以配菜、涼拌、熱炒、滾燙、糊炸, 還可煎、炸、炒、烙、涮等。 烤鴨蛋通過慢火烤制的方式呈現, 具有濃濃的焦香味, 更重要是它獨有的彈性口感, 嚼食中有像食肉的感覺和味道, 此口感是其它做法所無法比擬和達到的。

食材用料:鴨蛋、鹵肉汁、花椒、大料、醬油、鹽。

烤鴨蛋的做法:

1、鴨蛋洗淨煮熟。

2、煮熟的鴨蛋剝皮。

3、鍋里加水、鹵肉汁適量, 大料、花椒各一小把, 鹽適量, 如果湯色不夠紅潤, 加些醬油調色。 煮半小時, 關火。 蛋在五香汁裡泡到入味。

4、餅鐺里加少許的油, 加入鹵好的鴨蛋, 煎到金黃就好了。 之間用牙籤在鴨蛋上戳幾個洞, 防止鴨蛋受熱爆炸。

產品特點:

1.鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質;

2.鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣, 有強壯身體的作用;

3.鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多, 特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鹹鴨蛋中更是豐富, 對骨骼 發育有善, 並能預防貧血;

4.鴨蛋含有較多的維生素B2,

是補充B族維生素的理想食品之一。