男人飯後吃6食物 60歲也不會腎虧

2016-06-15

男人飯後常吃這6種食物，增加夫妻生活情趣，同時還能讓男人腎更強壯， 60歲也不會腎虧。這6種食物分別是：

1、香蕉

香蕉含有鳳梨蛋白酶酵素，

這個被認為能夠增強男性的欲望。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

2、芹菜

當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone(男性荷爾蒙)，然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。

3、杏仁或一般堅果

杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情，男女皆可吃，好處多。

4、梨

阿茲台克人稱梨樹為“睾丸樹”。而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養分)和鉀元素(可以説明調節女性的甲狀腺)，這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強欲望的目的。

5、生蠔

生蠔含高鋅，會促進精液和睾甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以增強補腎的激素。可作為晚飯主食，能助性哦。

6、瑪卡

瑪卡被稱為“天然荷爾蒙發動機”，它含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺和瑪卡稀，這是人體無法合成的營養元素，這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用。

其中還含有天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷等，對養腎護腎效果好。飯後，房事前來兩片亦舒堂瑪卡，讓你更持久勇猛。