石榴吃了會上火嗎

夏末秋初的時候石榴上市的季節， 如果是家裡種出來的石榴肯定是個頭小而且酸。 但是現在人工種植出來的石榴不僅大， 一個可以重達一斤， 而且它裡面的石榴籽個頭也大， 水分十分充足。 一般在家一個人吃一個石榴可以吃上半天， 因為石榴籽不好掰。 那石榴吃多了會上火嗎？

石榴是一種比較受歡迎的水果， 它味道酸甜， 大家都很喜歡吃。 但是， 很多人對石榴瞭解的不是很多， 有的人認為吃石榴會上火。 那麼， 吃石榴上火還是降火呢?石榴的功效與作用有哪些?吃它要注意什麼?下面就一起來看看吧。

吃石榴上火還是降火

石榴雖然好， 但是它不能多吃。 石榴的糖分多， 吃多了會上火。 所以要注意適量吃。 石榴當中含微量元素和多種氨基酸， 可以幫助消化、抗胃潰瘍。

石榴的功效與作用

廣譜抗菌

石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用， 其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

收斂， 澀腸

石榴味道酸， 當中含有生物鹼、熊果酸等， 有收斂作用， 可以澀腸止血。 此外， 石榴還有抑菌作用。 因此可以幫助治療痢疾、泄瀉等病症。

生津止渴

鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用。

美化肌膚

臉色蒼白的人可將石榴洗淨後切成片塗抹於面部，

治口腔發炎

石榴子糖漿用以含漱或內服， 可以治口腔發炎。

治尿血、鼻衄酸

酸石榴皮水煎， 加紅糖適量服用， 可以治尿血、鼻衄。

吃石榴有什麼注意事項

食用量

石榴是溫性水果， 老少皆宜， 每次食用1個為宜。 需要注意的是， 石榴有機鹽含量較多， 多食會腐蝕牙齒的琺瑯質， 其汁液能將牙齒染黑， 而且易生痰， 故一次不宜食用過多。

不宜和桂圓一起吃

石榴與桂圓的鉀含量都很高， 經常一起食用， 身體容易出現肌肉無力、心律不齊等症狀。