小孩發燒，吃5種水果有助於退燒
許多家庭的重心都是孩子， 孩子發燒是個令人頭疼的事情。 眼看就要過年了， 很多孩子不受管教， 什麼都吃， 發燒是難免的。 那麼， 小孩發燒時候吃什麼水果有助於退燒呢？
香蕉
香蕉是屬於寒涼性質的水果， 而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用， 發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
荸薺
可明目退翳， 治痔瘡， 大便下血。 預防流腦， 高血壓， 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 荸薺是寒性食物， 既可清熱瀉火， 又可補充營養， 對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
蘋果
蘋果是屬於平性的水果， 而平性和寒涼性質的水果有利於退熱， 又增加豐富的營養物質。 小孩發燒吃蘋果有助於補充水分， 起到降溫的作用。
草莓
酸酸甜甜， 十分好吃， 還具有很好的降火功效。 中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨
犁性涼， 味甘， 能生津、清熱、化痰， 適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
小孩發燒時需注意哪些？
1、補充水分
水勝過藥， 發熱身體出汗多， 勤喂溫水進行補充很有必要。 小孩發熱宜以飲白開水， 可適當喂些白開水， 以補充人體的維生素C， 增強抗病。 飲水量的保持口唇滋潤力度， 不必過多。
2、注意室內通風
開窗換氣， 保持空氣清新， 室溫維持在25℃左右。 也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫逐漸下降。 如果小孩四肢冰涼而打寒顫， 就要用毛毯覆蓋， 手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗， 可脫掉過多的衣物。
3、注意寶寶臥床休息
給予清淡、易消化、有營養食物， 如牛奶、米粥、青菜湯等， 多吃水果， 多喝水。
