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橙子全身都是寶 吃橙子能帶給女人水潤肌膚

以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效, 也聽說橙皮油可以護手, 不過, 橙子可不僅僅是只有這幾種功效哦, 來看看下面的文章, 你就會發覺原來橙子對女人來說, 真是全身是寶呢。 橙皮篇 橙皮按摩——消除橘皮組織 橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗干凈的橙皮, 用橄欖油浸濕, 然后按摩身體上相應的橘皮組織部位, 按摩時均勻用力擠出汁液, 結束后用清水洗凈皮膚。

橙皮磨砂——去死皮 用橙皮能磨去死皮, 同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分, 還能促進皮膚新陳代謝, 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片, 裝入紗布, 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦, 磨去死皮。 橙皮香包——催眠、驅蚊 用平紋細布包裹橙皮制成香包, 放在枕頭旁不僅有催眠功效, 還能驅蚊。 放入衛生間、廚房或冰箱, 則能除掉異味, 保持空氣清新。
橙皮沐浴——保濕、嫩膚 泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳, 更能調和自由基, 有助于保持皮膚潤澤、柔嫩, 尤其適合在干燥的秋季使用。

橙汁篇 鹽味橙汁—— 補充體力 運動后飲用橙汁, 含量豐富的果糖能迅速補充體力, 而高達85%的水分更能解渴提神。
特別提醒橙汁榨好后立即飲用, 否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用, 效果更是明顯。 橙籽篇 橙籽面膜——緊致肌膚 將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末, 混合蒸餾水制成糊狀面膜。 每周敷1~2次, 能提高皮膚毛細血管的抵抗力, 達到緊致肌膚的目的。 皮膚敏感的人可先做皮膚測試, 將自制面膜涂于耳后, 5~10分鐘后洗凈, 若沒感到不適便可安心使用。 橙籽粉——治療風濕 將風干的橙籽放入鍋中焙炒, 焙炒時注意不要炒焦, 但盡量將油分炒干。 將炒好的橙籽打成粉末, 用開水沖服, 每次3~5克, 飯后飲用。 長期堅持能在一定程度上治療風濕。

橙瓣篇 橙瓣沙拉——增強免疫 橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分, 能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合。 尤其還能補充膳食纖維。 橙瓣眼膜——補充眼部水分 將橙瓣切成薄片當眼膜使用, 用手指輕輕地按壓以助吸收, 能促進血液循環, 有效補充眼部水分, 發揮長時間滋潤功效。