手掌按摩可按出好皮膚來

手掌按摩的穴位：人的手上有很多重要穴位， 如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合穀穴和神門穴等， 這些穴位對應著身體的不同器官，

經常按摩、刺激這些定位， 能起到調理臟腑、美容護膚的作用。 比如勞宮穴， 位於人體的手掌心， 握拳屈指的中指尖處， 刺激此處能清心除煩、清除面瘡；刺激魚際穴具有化濕、散熱、潤膚的作用， 使皮膚變得亮麗；少府穴位于握拳時小指指尖所點處， 刺激它有發散心火、活血潤膚的作用；合谷穴位於手背部第一二掌骨之間凹陷處， 刺激它能治牙痛、頭痛、青春痘、眼睛疲勞、中風等症；神門穴位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中， 反復按摩此處能除便秘， 消煩躁， 使皮膚變得光滑亮澤。

手掌按摩的方法：先洗淨雙手， 擦少量護手液， 將雙手搓熱， 找准穴位， 適量力度按壓壓痛點， 或按順時針方向搓揉5～10分鐘， 每日3～5次。 也可將核桃或保健球放在手掌內前後左右搓揉，

既提神醒腦又刺激穴位。 按摩後再喝適量白開水， 長期堅持能使人顯得容光煥發