營養飲食

患上甲狀腺結節能吃魚嗎?

甲狀腺結節是一種非常罕見的疾病, 這種疾病和甲狀腺功能異常有著直接的關係, 因此, 在患上甲狀腺結節以後要注意對症治療, 同時也要注意飲食的調理, 不能夠食用的東西堅決避免, 而患上甲狀腺結節能吃魚嗎?下面來看看講解吧。

海鮮是不可以吃的, 甲狀腺結節和甲狀腺本身也是有著聯繫的, 因此建議您應該避免費用含碘的食物。 建議患者少吃海產品, 如海魚, 蝦等含碘多的食物。 患者多發性甲狀腺結節, 建議患者定期複查, 一個月複查一下甲狀腺彩超, 看看結節有沒有變大, 要是長大的話, 建議近期做手術。

宜多吃具有增強免疫力的食物, 如核桃、紅棗、木耳、薏米, 新鮮的蔬菜和水果等。 還要多吃具有散結消腫作用的獼猴桃、油菜等。

甲狀腺結節的飲食注意事項:

1、熱量:因為甲狀腺機能亢進, 會使身體新陳代謝率提高, 所以每天可增加所需的熱量。

2、蛋白質:可以增加蛋白質的量。

3、維生素:因為熱量提高, 所以維生素B群需求也增加, 要注意補充。

4、碘:為甲狀腺素之成分, 甲狀腺機能亢進者給予碘化合物, 可以增加甲狀腺素貯存 量並減少釋出, 但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

5、每日保持做20-30分鐘有氧(戶外)運動, 可提高心肺的耐力、增強身體素質, 工作時不易疲勞。

6、甲狀腺結節患者每天宜早睡, 有充足的睡眠。