營養飲食

薯片桶手工製作大全有哪些?

很多人經常會買薯片來吃, 這裡提醒大家, 最好不要去外面買薯片吃, 土豆本來是非常健康的食物, 但因為人們製作薯片的方法的問題, 會導致薯片含有很高的熱量, 有的甚至會含有對身體有害的物質, 所以要儘量少吃, 如果實在想吃的話, 可以自己在家裡面做薯片來吃, 具體做法有下列這些。

第一、孜然薯片操作步驟

1.土豆去皮洗淨, 切成薄厚均勻的片

2.把切好的土豆片泡水10分鐘

3.撈出瀝幹水分

4.撒少許鹽拌勻

5.烤盤鋪上錫紙, 擺入土豆片

6.撒上孜然粉

7.入烤箱150度上火烤10分

8.中間取出烤盤翻面

9.烤好後撒上調料即可享用

第二、微波孜然薯片操作步驟

1.土豆洗淨去皮。

2.盡可能切成最薄的薄片。

3.把切好的土豆片放在水中浸泡10分鐘, 洗去表面澱粉。

4.把浸泡好的土豆片控幹水分, 再用紙巾吸幹表面水分。

5.用少量油和孜然粉調成調料。

6.取一個大一點的盤子, 刷上薄薄的一層植物油。

7.把土豆平鋪在盤子上面, 不要重疊。

8.然後刷上一層調料, 刷單面即可。 放入微波爐, 高火3-5分鐘。

第三、炸紅薯片操作步驟

1.紅薯洗淨

2.去皮

3.切半, 切薄片, 越薄越好

4.鍋中加油最好是沒味的玉米油

5.油燒到八成熱就可以一片片放入紅薯片

6.一遍炸的色變淺翻過來繼續炸

7.炸的薯片彎曲就可以出鍋了

第四、自製薯片操作步驟

1.土豆剝皮。

2.將土豆切成薄片, 不用太薄。 泡在水裡去掉澱粉。

3.放在筷子上控幹水分。

4.土豆片兩面塗油撒鹽, 放在盤子上不加蓋。

5.放入微波爐900w高火5分鐘左右。

6.取出後,

再翻面高火1-2分鐘。

第五、黑椒烤薯片操作步驟

1.土豆兩個。

2.把它切成很薄很薄的大薄片, 然後用清水沖去上面的澱粉。

3.看, 用刀切滴, 刀工還行吧, 嘻嘻。

4.用廚房紙把土豆片吸幹水份, 然後鋪在放有錫紙的烤盤裡。

5.灑上少許的鹽。

6.少許的黑胡椒粉, 放入預熱好的烤箱, 200度, 中層, 上下火, 8-15分鐘。

7.這盤土豆片大概烤了10分鐘左右, 親, 可根據自家的烤箱來決定時間的長短。