桂圓幹紅棗枸杞泡水喝
桂圓紅棗枸杞都是女生大愛的補品， 吃在嘴裡是甜的， 吃下去暖暖的， 暖心暖胃。 桂圓幹紅棗枸杞泡水， 就是把水燒開就好了， 簡單方便。 女人很是在意自己是不是黃臉婆了， 是不是臉上那個長斑長痘了啊， 但即便是上火冒痘痘了， 也還是管不住自己的嘴。 一個女人要想幸福就得管住自己的一切， 獨立的女人最美麗， 也最有魅力。
桂圓泡水喝有什麼好處 用桂圓泡水喝， 一般選的都是幹桂圓。 幹桂圓， 其實就桂圓曬乾之後的一種藥材， 性質和鮮桂圓還是差不多的， 也就是大家說的龍眼。 幹桂圓泡水喝其實很常見， 因為桂圓的好吃其實有很多， 也適合大多數人。
首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了， 桂圓還可以增強記憶呢。 如果是上班族， 喝幹桂圓泡水就最適合不過了。 在工作的疲憊的時候， 喝上一杯暖和的桂圓水， 安神又補血。
現代的生活壓力比較大，
最後， 研究還發現， 桂圓是有一定的抗菌、一直癌細胞功能的。 喝幹桂圓泡水， 消除疲勞， 還可以保護身體。 那麼桂圓如何泡水喝呢?桂圓泡水喝的方法， 一起來看看。
桂圓泡水喝的方法
原料：幹桂圓
做法： 1、幹桂圓洗淨， 一定要洗淨窩， 如果你乾淨不衛生的話也可以去殼。
2、煮一鍋開水， 倒入杯子中， 剛煮沸的水才好喲。 3、將3-5粒幹桂圓放入開水中， 泡10-25分鐘即可。
4、記得泡的時候要弄開一下桂圓殼， 否則跑出來的水沒有味道。 桂圓泡水喝有什麼好處 除了單獨泡幹桂圓外， 還可以加入紅棗、枸杞等其他的藥材一起泡水，
桂圓泡水喝的配方
1、幹桂圓+紅棗：滋補就是這麼簡單， 媽媽再也不用擔心我哭暈在廁所了。
2、幹桂圓+紅棗+西洋參：西洋參很貴， 且泡且珍惜， 滋補的效果又提了多個檔。
3、幹桂圓+菊花+枸杞：紅黃白三色， 幹桂圓泡水也要視覺美， 喝起來還很清香哦。
4、幹桂圓+花茶：當幹桂圓開始玩起泡茶， 跨界也是大贏家。 桂圓性溫補， 服用之後具有很好的補血以及補氣的作用。 但也並不是說服用桂圓之後全部都是好處沒有壞處。 桂圓泡水喝的禁忌， 一起來瞭解下。
桂圓泡水喝的禁忌
1、桂圓中含有豐富的糖分， 所以患有糖尿病的患者並不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。
2、桂圓性熱， 所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用。
3、患有婦科疾病的女性也不適合服用， 例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃， 避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月經量比較多， 那麼最好也不要服用桂圓， 否則容易出現大出血的情況。
5、桂圓吃多了容易導致體內出現滯氣的情況， 所以說如果出現了上火發炎情況的患者不適合多吃， 另外如果是體內陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、風寒感冒以及消化不良的患者， 也最好少吃一些桂圓。
7、由於桂圓性熱， 所以小孩子還有青少年應該要少吃。
8、桂圓在新鮮的時候可以吃， 但是如果已經變味了，
有的食品雖好， 但是因為桂圓幹紅棗枸杞泡水是甜食， 有些人也得有禁忌， 小心出現不好的現象。 桂圓幹紅棗枸杞泡水， 補品雖好， 可不要貪杯哦， 做什麼事情都有節制的去完成， 既能不那麼辛苦， 又能得到自己想要的成果。
