煮毛豆什麼時候放鹽?
毛豆其實就是比較嫩的大豆, 毛都可以直接煮熟來吃, 不僅吃起來味道非常好, 還能補充豐富的營養, 尤其煮毛豆含有豐富的維生素, 膳食纖維的含量也很高, 另外含有胡蘿蔔素、核黃素等對人體健康非常有好處的營養, 在煮毛豆吃的時候人們會加入食鹽, 但是什麼時候放鹽是有講究的。
毛豆什麼時候放鹽?
煮毛豆應該在煮的時候放鹽。 這樣鹽分才有可能進入毛豆裡。
煮毛豆的做法:
主料:毛豆500克
調料:食鹽2茶匙、幹辣椒適量、鹵料包1包、植物油1/4湯匙
1.用剪刀把毛豆兩端尖角剪去。
2.鍋內燒開水然後將鹵料包、幹辣椒放入煮十分鐘, 鹵香味濃一直保持大火水開狀態, 將毛豆倒入, 加適量鹽和植物油。
3.全程不要蓋鍋蓋, 煮10分鐘左右, 關火, 放在鍋裡浸泡一個小時以上, 讓毛豆完全入味, 撈出開吃。
鹽水煮毛豆的做法:
材料
毛豆一斤, 幹辣椒8個, 花椒, 八角, 茴香, 丁香, 鹽
做法
1.買回來的毛豆要仔細清洗, 認為至少要4-5遍或者更多, 先洗掉泥土, 後洗掉浮毛
2.用剪刀剪掉毛豆2頭, 雖然麻煩, 但為了更好的效果, 覺得值。 這樣會比較好入味
3.剪好的毛豆放入盆中備用
4.準備好幹辣椒8個, 花椒, 八角, 茴香, 丁香
5.用了超市買的茶包袋, 這樣把香料放到袋中, 不會散在鍋裡
6.鍋中倒入清水, 放入幹料包和幹辣椒。 大火燒開
7.水開後放入剪好角的毛豆, 放入鹽開鍋後, 中小火煮5分鐘, 時間不要太久
8.5分鐘過後關火, 蓋上蓋子, 用余溫來燜毛豆
9.燜好的毛豆帶湯盛入碗中, 蓋上保鮮膜, 放入冰箱冷藏一晚食用,
做法二
主料:
毛豆, 八角, 花椒, 小茴香, 鹽, 水。
製作步驟:
1、毛豆洗淨後用剪刀剪掉兩頭, 這樣會更入味。
2、八角、花椒、小茴香, 放調料盒內。
3、鍋內放毛豆、鹽和水, 下入調料盒同煮。
4、開蓋兒中火煮10分鐘左右關火即可。
小貼士:
喜歡豆子面的, 可以適當煮的時間長點, 喜歡味道濃的, 可以繼續浸泡些時間再吃, 喜歡脆的, 這個時間就可以了。