懷孕期間能吃龍蝦嗎
孕婦作為生活中著重保護人群，
不僅要注意自身的安全，
也要考慮到日常生活中的一些基本常識護理。
很多女性第一次懷孕的時候有很多不懂的地方，
尤其是飲食方面很容易出現誤食的情況。
大多數人都愛吃龍蝦，
很多孕婦在懷孕期間也愛吃龍蝦，
但是懷孕期間能吃龍蝦嗎？
1.龍蝦營養價值豐富，
龍蝦含有的營養成分非常豐富，
是補充蛋白質、氨基酸以及各種礦物質的很好的選擇，
但是龍蝦含有寄生蟲，
有孕媽就疑問了，
孕婦能吃龍蝦嗎？回答是肯定的。
對於孕婦來說，
龍蝦不僅可以補充孕期營養，
還有通乳的作用。
從這方面來看，
孕婦是可以吃龍蝦的。
不過還是要多加注意，
龍蝦能吃，
但是也不是隨意想吃多少就吃多少的。
2.從蛋白質成分來看，
龍蝦的蛋白質含量高於大多數的淡水和海水魚蝦，
其氨基酸組成優於肉類，
含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，
還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸，
另外，
龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
3.雖然龍蝦味道鮮美，
營養豐富，
吃的時候還要注意，
必須保證龍蝦熟透了，
因為龍蝦中可能會含有某些寄生蟲，
如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死，
孕婦吃了以後有可能會導致寄生蟲感染，
影響胎兒的正常發育。
孕婦如果有對海鮮類過敏的特殊體質，
就應避免吃龍蝦，
否則有可能會影響到胎兒的健康。
