春季養生

夜間護膚保養小秘訣

對于皮膚的保養工作, 相信許多女性都頗有心得。 但她們往往只注重白天時間的皮膚保養, 而夜間的皮膚保養往往就會被忽略掉。 其實不管夜間還是白天, 皮膚的保養工作都同樣重要, 下面就跟大家說說在夜間如何有效地進行皮膚的保養。

面部按摩

在工作了一天之后, 整個身體都會處于一種疲勞、緊張的狀態。 如果夜間能夠為面部做做按摩, 就可以有效地使面部肌肉充分的放松下來。 按摩是可以配搭精油、含有滋潤功能的嬰兒油, 這樣可以使臉部得到較好的滋潤, 第二天醒來會使肌膚充滿活力。

眼部護理

長期的進行文案工作, 眼睛往往被過度的使用, 常常會產生疲勞、干澀、痕癢等癥狀, 特別是對于電腦族和白領。 所以晚上睡覺之前進行眼部護理是必要的。 大家可在睡覺之前滴上幾滴眼藥水, 或將用過的茶袋敷在眼皮上。 雖然只需幾分鐘的時間, 但就可以讓眼睛得到有效的舒緩和放松。

面部補水

面部細胞中充滿水分才會充滿活力, 減緩肌膚的衰老速度。 在晚上睡覺時可在臉上涂上保濕霜或者噴上含精油的水, 這些都是可以進行有效補水的方法。 要注意的是, 不能在睡前通過飲用過量的水來進行面部補水,

不然第二天就會造成臉部的浮腫。

呵護嘴唇

嘴唇的護理也是夜間保養的另外一個重點。 經過一天的生活與工作, 嘴唇往往會發生磨損, 產生一些死皮, 這對嘴唇色澤、外觀有著一定的影響。 在睡覺之前, 可以使用少量白砂糖在雙唇表面輕輕地磨擦,

這樣就得將嘴唇中的死皮去掉。

以上就是在夜間進行呼呼保養的五個方面, 各位愛美的女性都有所注意。