一歲寶寶水果食譜

媽媽們都是非常關注寶寶的食譜， 特別是一歲的寶寶更要保證食譜具有營養性， 否則就會影響到寶寶身體的正常發育， 寶寶在一歲的時候往往都會生長出一些牙齒， 所以這個時候就可以適量的食用一些水果， 因為水果中還有的維生素非常的多， 但是並不是所有的水果都適合寶寶吃的， 那麼一歲寶寶水果食譜有哪些呢?

第一， 一歲寶寶水果食譜有哪些?鮮果泥冷湯。 用攪拌機攪拌新鮮多汁的水果， 如甜瓜、桃、西瓜、蜜瓜。 將它們在冰箱裡冷凍半個小時， 使之冷透。 用檸檬或者酸橙汁潤色。 用一個清透的碗盛上， 此時還可以每半杯東加一勺原味優酪乳， 這個別有一番風味哦。

第二， 熟水果塊。 煮水果塊(將蘋果、香蕉、梨、鳳梨等)， 烘烤機烤5分鐘或者烤軟， 可澆些檸檬汁。 可以直接使用， 或者淋上優酪乳或水果澆頭。

第三， 蘋果醬布丁。 預熱烤箱至180°C。 在攪拌機裡將以下食物攪拌均勻。 原料：一杯蘋果醬、1/2杯梨或者其他水果泥， 再來點蘋果醬， 1杯低脂牛奶， 4個打散的雞蛋， 1/2茶匙肉桂。 分裝在布丁杯裡， 撒上少量肉桂。 被子放到裝滿熱水的淺烤箱盤裡， 水淹至杯底往上2釐米處。 烘烤50分鐘或者烤至牙籤拔出來是乾淨的。 密閉冷藏， 在2-3天內吃完。

一歲寶寶水果食譜有哪些?蘋果笑臉。 在攪拌機中打碎一個蘋果。 混入1湯匙花生醬或者其他堅果奶油。 可選擇添加1茶匙蜂蜜， 還可以添加一些胡蘿蔔蓉。 倒入小盤裡， 形成薄餅型的臉， 還可以用奶油畫出眼睛、鼻子、頭髮哦。