營養飲食

煎麵包片的做法

雖然絕大多數人的早餐都是在早點鋪買的。 但是大家都深知, 外面賣的早點畢竟不如自己做的乾淨衛生, 而且相對來說, 自己做的分量也是比較足的。 像一些胃口比較大的, 自己做的往往能讓自己吃的飽飽的, 而且營養也是相當比較多的。 就像煎麵包片, 這種做法並不難, 但是營養卻非常豐富的早餐, 就深受很多動手黨的喜愛。 那麼今天就來跟大家說一下, 煎麵包片的做法是怎樣的吧。

做法一

材料

兩組材料

甲組材料 :

麵包 雞蛋 牛奶 黃油(大約一小湯匙)

乙組材料 :

麵包 雞蛋 食鹽 食油(一點點)

甲組做法

1 把雞蛋打散和牛奶混合

2 將麵包邊角切除

3 將麵包的兩邊在雞蛋液與牛奶的混合液浸一下

4 將黃油放在煎鍋上開弱火

5 待黃油融化氣泡後把麵包放入煎鍋

6 將麵包的兩面煎至金黃就大功告成

乙組做法

1 把雞蛋打散

2 麵包片去邊一分為二

3 將麵包的兩邊在蛋液浸一下

4 將食油放在煎鍋上

5 將麵包的兩面小火煎至金黃

6 煎好後撒上點鹽就可以了

乙組做法的第六個步驟是給喜歡吃鹹甜口味的朋友一個建議

做法二

材料

雞蛋, 麵包, 胡椒粉, 鹽, 油

做法

1、雞蛋一個打散在盤子裡, 撒上點鹽和胡椒粉拌勻。

2、平底鍋放少許油, 溫熱時, 麵包(在冰箱裡放著, 都硬了)逐一兩面蘸蛋液, 放進去煎, 兩面煎黃即可, 很軟和很香。

以上就是煎麵包片的做法, 相信大家在看完之後, 應該都會做了吧。 以後只要有時間, 就給自己做一份營養又美味, 乾淨又衛生的早餐來吃吧。