沒有烤箱怎麼做雞肉幹
雞肉幹這種東西算得上是一種沒事, 它的主要成分是雞肉, 不過它是通過烘烤才能做成雞肉幹的形式, 我們在家其實也可以做這種雞肉幹, 但是是要使用烤箱的, 其實不用烤箱也是可以做雞肉幹的, 但是大多數都不知道, 並且認為自己也做不了雞肉幹, 那麼沒有烤箱怎麼做雞肉幹呢?
烤箱是從外往裡加熱時間長了表面容易烤糊, 微波爐的微波是從裡往外加熱, 時間長了容易吧東東裡的水蒸發幹便的牛筋牛筋的。 烤箱一半時間在10分鐘左右, 微波加熱東東一般在3分鐘左右。
無烤箱: 步驟:1.材料很簡單, 就2塊新鮮雞胸肉
2.放在水中浸泡一會兒, 洗乾淨
3.雞胸肉切成1x1cm寬的條狀, 放在清水中洗乾淨
4.把雞胸肉撈出, 沖洗乾淨, 瀝幹
5.烤箱預熱150度, 把雞肉條整齊擺放在網架上, 鋪好錫紙, 因為有汁水流出, 所以得鋪錫紙, 油紙都不管用的~
6.放入烤箱中層, 烤50-60分鐘左右, 中間翻面2-3次, 一直到沒有水再滲出, 表面金黃, 可以拿一條出來看看, 很硬, 那就是完成了
7.烤完之後, 只剩下172g了~
有烤箱::一般有以下步驟:1.正常大小雞胸肉一塊, 洗乾淨後, 切薄片, 大約7-8MM的薄片, 薄一點容易烤幹, 越薄越脆。
2.烤箱預熱200度, 把雞胸肉均勻鋪在烤架上, 如果你放在烤盤上烤也可以, 但是我嘗試過, 覺得還是放在烤架上出來的比較好吃, 可能是上下通風的關係。 上下火, 中層, 200度, 25分鐘。
3.成品, 拿出晾涼, 放進密封罐保存, 一個雞胸肉的成品是60G左右。