營養飲食

羊肉燉多久才會爛

燉羊肉是屬于一道比較常見的家常美食, 羊肉不僅口感十分鮮嫩, 而且其中的營養價值豐富, 含有豐富的蛋白質以及多種礦物質等, 經常食用還可以起到滋補身體的作用, 對身體健康也有很大的好處, 而燉羊肉一般不需要太久, 用高壓鍋燉煮15分鐘左右即可。

羊肉燉多久才會爛

一般高壓鍋大火壓10-15分鐘, 10分鐘開始有嚼頭。 然后轉小火再燉15-20分鐘。 整個過程半小時左右。 自己看軟硬程度, 硬了多煮, 怕沒有嚼頭短一些。

高壓鍋燉羊肉的家常做法:

1、把羊肉切成麻將大小的塊, 然后冷水入鍋焯一下水, 去掉血沫。

2、取高壓鍋一只, 將處理好的羊肉放到鍋中。 水剛好蓋過肉。 然后開大火煮開。

3、上汽(陀螺開始旋轉)后轉小火燉15-20分鐘。

4、20分鐘后, 關火。 待高壓鍋自然冷卻后, 打開鍋蓋, 加入洗凈的蘿卜塊, 將羊肉和蘿卜攪拌均勻, 蓋好鍋蓋, 再次上灶開火, 繼續燉5分鐘。 (蘿卜容易燉爛,

要等羊肉燉得較爛時再燉蘿卜)

5、5分鐘后, 蘿卜羊肉均已燉好, 關火, 待高壓鍋冷卻后, 打開鍋放鹽即可。

羊肉燉多久才會爛, 羊肉燉不爛怎么辦

羊肉燉不爛怎么辦

1、不急的話, 那就高壓鍋多壓幾分鐘唄。 一般12—15分, 那就壓20--25分, 總能爛的。

2、如果是買回的肉質偏老難煮爛, 此時可不必急于烹調。 燉肉前, 不妨在羊肉的外表涂一層芥末, 然后放冰箱冷凍。 待第二天洗去芥末后入鍋燉煮, 能使燉煮時間大大縮短, 羊肉鮮嫩可口。

3、煮羊肉用涼水是最科學的, 用熱水使肉中的蛋白質瞬時變性而變硬, 羊肉會非常的難吃。 羊肉放入冷水中煮, 由于在烹制過程中, 肉里面的冰會升華成水蒸氣, 所以肉很松軟, 很香。 而且, 羊肉沸水下鍋肉表面瞬間會熟,

里面的血水就會被鎖住。 冷水下鍋能把里面的味道煮出來。

4、旺火燒開后, 揭開鍋蓋燉20分鐘去異味, 然后蓋蓋, 改用微火小開, 使湯面上浮油保持溫度, 起到燜的作用, 燜一會容易爛一些。

5、煮羊肉時, 鹽要最后放, 水一次加足, 如果發現水少, 應加開水。

鹽不要早放, 否則不鮮還不易軟。

6、燉羊肉時, 可選擇加些酒或醋。 1公斤羊肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉羊肉, 能使肉軟爛。

7、燉羊肉時加一撮茶葉(用紗布袋包裹)一起煮, 羊肉很快就熟了, 而且羊肉的味一點也不變。 如果家中沒有茶葉, 也可以用山楂代替, 茶葉和山楂都有讓羊羊肉酥爛并且去腥的作用。

8、鍋里水開后一定轉小火慢燉, 同時放干山楂片, 這樣會加快軟的程度。

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清燉羊肉的做法

材料:羊后腿、后者寸排及其他帶骨羊肉、土豆、青蘿卜、胡蘿卜、蔥、姜、花椒、白胡椒

做法:

1、羊腿過開水撈入湯煲, 加適量的水, 加入花椒適量(怕吃花椒的可以用紗布包起來, 花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加熱。

2、羊肉一邊燉著, 一邊將其他食材處理好。 蔥切段, 姜切大塊拍碎, 蘿卜土地等去皮后切大塊。

3、姜最好拍的很碎, 這樣姜汁能煲出來, 湯吸收姜汁會微辣, 即驅寒又美味。

4、講所有材料加入到煲湯中, 大火燒開, 去泡沫, 轉中小火慢慢煲, 至少1分鐘以上。

5、出鍋后酌量加鹽和白胡椒粉, 加點香菜即可。