營養飲食

尿酸高能喝綠豆湯嗎?

尿酸高的時候要注意儘量的少喝一些綠豆湯, 因為尿酸高的人如果在平時的時候喝綠豆湯, 不僅僅會導致身體出現體質狀態不平衡, 而且還有可能會造成身體的新陳代謝出現問題, 所以大家要注意, 不光是要少吃一些動物內臟, 還應該少喝綠豆湯。

正常情況下, 體內的尿酸大約有1200毫克, 每天新生成約600毫克, 同時排泄掉

600毫克, 處於平衡狀態。 尿酸是人體嘌呤代謝產物。 正常人體尿液中產物主要

為尿素, 含少量尿酸。

少吃動物內臟(肝、腎、骨髓)及沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸、等;

多吃蔬菜、海帶等

要低脂飲食, 少飲白酒, 忌飲啤酒, 多飲水。

喝綠豆湯不會導致尿酸增高的, 放心食用吧!