痛風患者能吃綠豆嗎？

綠豆經常吃， 可以起到很好的清熱解毒的功效， 尤其是夏季的時候， 綠豆可以熬制綠豆粥， 或者是做成其他的甜品， 對養生保健也是很好的， 但是需要注意的是每個人的身體狀況不一樣， 例如對於痛風患者而言， 食用綠豆是否是可以， 必須警惕瞭解。

對痛風患者來講， 應該避免食用各種豆類的食物， 因為豆製品， 還有動物的肝臟、腦、腎、魚、蝦、蟹等等這些食物經常吃， 可是它們的嘌呤含量是比較高的， 而高嘌呤的食物對痛風患者來說應該禁忌， 因為會導致痛風發作， 或者是造成症狀加重， 所以為了健康著想， 痛風患者飲食上儘量避免使用吃一些豆類食物。

在飲食上應該儘量選擇一些有益健康的食物， 多吃一些新鮮的蔬菜、水果。 但是像魚肉禽各種貝類以及鵝肉、鵝肝、干貝、生蠔、各種酒精類的飲品， 對痛風患者來說都是要避免食用的食物， 因為食物以及飲食方式，

而痛風患者可以放心的食用燕麥、大麥、玉米、澱粉、蛋糕、核桃、蜂蜜等這些食物， 因為這些食物的嘌呤含量低， 有的甚至不含嘌呤， 所以說對於痛風患者來說， 食用自然是可以放心的， 很多的時候在營養補充上也比較有利。