營養飲食

炒雞翅做法有哪些?

燒雞翅其實做法是比較方便簡單的, 但是我們也可以在瞭解它的一些基本步驟做法之後, 就可以添加自己喜愛的一些食物, 可在其中加入香菇青紅椒等美味營養的食材。

一、原料

雞翅中、香菇、青紅椒、生薑、大蔥、油、鹽、黃酒、老抽、生抽、糖、味精。

做法

1、先要把雞翅脫骨, 把所有原料洗好;

2、雞翅反復用水清洗, 每個雞翅攔腰斬斷, 一分為二;雞翅用鹽、老抽、生抽、黃酒、糖、生薑先醃片刻;(醃時保留三分鹹比較保險)

3、坐鍋熱油, 旺火, 下無骨雞翅翻炒至斷生, 盛起;

4、鍋中留底油, 先下部分大蔥爆香, 然後放香菇、青紅椒炒, 放點鹽調味;

5、倒入雞翅炒勻, 最後把剩下的大蔥放下, 加味精即可裝盤。

二、原料:雞翅(數量根據吃多少啦)如果是用全翅, 要把翅根、翅中、翅尖分開)要用熱水焯一下雞翅。

調味料:薑片、蔥片、幹辣椒、花椒、八角。 還可以加蒜

1. 油鍋內放入一兩白糖, 炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖變成金黃色時, 放入洗乾淨的雞翅。 中火翻炒, 直到每塊雞翅變成漂亮的金黃色……

2.放入一些熱水, (千萬不要放涼水, 因為已經受熱的肉塊突然受冷, 肉皮會收縮, 不容易熟也不容易入味)。 水量到淹沒雞翅就行。

3. 放入調料蛋和蔥片、一小勺醬油、一勺鹽。 (不用放太多的醬油, 因為炒的糖色已經足夠了, 而且醬油太多會蓋住雞翅本身的香味)

用中火把雞翅燉爛, 湯汁變少時改大火把汁收濃, 以不幹鍋為准。