檸檬馬鞭草的功效與作用

檸檬馬鞭草作為典型的熱帶植物， 本身就含有一種莫名的香味， 所以很多當地居民都將檸檬馬鞭草稱之為防臭木， 正是因為檸檬馬鞭草本身所攜帶的這種香味， 現在一般都將檸檬馬鞭草作為了一種香料來運用， 檸檬馬鞭草作為香料運用的時候， 對於人體也有一定的調節作用。

其實檸檬馬鞭草的作用是比較多的， 它不但可以作為香料， 同時還可以將其泡茶來飲用， 泡茶喝的話對於調理腸胃而言效果不錯， 具體檸檬馬鞭草的功效與作用， 本文將作出分析分析。

促進睡眠：有減輕壓力的效果， 可使人感覺放鬆， 並在舒緩的氣氛下入眠！和花草茶混喝， 除了健康的排毒， 輕體， 瘦身， 還可以安神， 舒壓， 是上班族， 熬夜族的最佳搭配。

安神舒壓：常處在壓力下會影響身心健康， 定時做芳香按摩或嗅聞芳香精油， 能減輕不少壓力。

芳香治療：檸檬馬鞭草引入歐洲20年後，

柏瑠因·凡徳拉就將檸檬馬鞭草寫入藥書， 並提到它是很好的消化系統刺激劑、益胃劑和抗痙攣劑， 適合治療各種消化不良及其他消化系統疾病。 藥學實驗已經證實， 檸檬馬鞭草精油具有光過敏性， 因此， 在使用檸檬馬鞭草精油按摩時， 儘量不要塗在容易暴露的皮膚上。 同時， 使用的濃度應在1%以下。

檸檬馬鞭草茶的功效：解毒、消炎、退熱、利尿， 可提神、鎮靜、消除噁心感， 並可促進消化。 有助於刺激肝功能， 強化神經系統， 減緩靜脈曲張、腿部水腫， 且有強化肝臟的代謝功能， 並具有鬆弛神經、幫助消化及改善脹氣的功效， 可治偏頭痛亦能調節經期不適， 達到養生防老之效， 和玫瑰花搭配有可腸胃淨化及瘦身減脂功能。

上述這些都是檸檬馬鞭草的功效與作用， 可以說它的用處是比較多的， 不管是作為香料還是食用， 對於人體都有非常不錯的效果， 不過因為檸檬馬鞭草生長環境， 很多國家都沒有辦法直接生產， 這使得檸檬馬鞭草的價格都比較昂貴。