寶寶炒麵的做法大全
寶寶的腸胃較比成年人會比較弱, 所以在飲食上必須要多加注意, 不然會導致孩子腹瀉、便秘等問題的發生。 面事養胃的, 所以寶媽們會喜歡給孩子吃面, 最常炒麵給寶寶吃, 但如果每天都重樣的話, 寶寶會厭食。 下面是小編整理的炒麵做法, 搭配非常的營養。 寶寶炒麵的做法大全如下。
1、冬瓜肉末麵條
材料:冬瓜, 熟肉末, 麵條, 適量高湯, 熬熟植物油
做法:
1)冬瓜洗淨去皮切塊, 在沸水中煮熟後切成小塊備用;
2)將麵條置於沸水中, 煮至熟爛後取出, 用勺攪成短麵條;
3)將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條, 加入高湯大火煮開, 小火燜煮至麵條爛熟即可。
2、炒麵芝麻糊
主料:麵粉, 黑芝麻, 核桃
做法:
1)芝麻洗淨過篩瀝水。 炒鍋燒熱轉小火, 放入芝麻炒香。 放入核桃炒香。 將黑芝麻, 核桃放入豆漿機, 加入適量水, 按鍵營養米糊, 等待提示音結束即可, 只要能磨成粉末狀的料理機都可以。
2)炒鍋燒熱轉小火, 放入麵粉, 不停翻炒使麵粉均勻受熱, 顆粒狀的壓碎, 待麵粉炒出香味呈淺褐色即可。
3)將磨好的芝麻糊倒入麵粉鍋中, 攪拌均勻, 大火燒開, 需不停的攪動避免糊鍋, 轉小火燒1刻鐘左右即可。
3、羊肉胡蘿蔔包菜炒麵
主料:羊肉100克, 胡蘿蔔80克, 包菜60克, 洋蔥50克, 麵粉150克, 鹽1茶匙, 醬油2茶匙, 白糖1茶匙, 料酒2茶匙, 胡椒粉1/2茶匙, 味精1/2茶匙, 幹澱粉1/2茶匙, 香油1/2茶匙, 生薑適量
做法:
1、麵粉中加入60克水, 攪拌成雪花狀。 用手大概揉搓成麵團。 放入壓面機中壓成薄厚均勻的面片。 把壓好的面片用切面檔切成麵條,
2、鍋內把水燒開, 放入麵條煮至8成熟。 把麵條撈出, 用香油拌勻。 羊肉也切成絲, 用幹澱粉和少許鹽拌勻。 煎鍋燒熱, 放入少許植物油, 再放入羊肉絲滑散。
3、炒至羊肉絲變色, 加入洋蔥和胡蘿蔔、薑絲、鹽、醬油、料酒、胡椒粉炒2分鐘。 再加入包菜絲略炒。 把煮好的麵條放在鍋內快速炒勻, 加味精調勻即可出鍋。