營養飲食

海白菜和海帶的區別

海白菜跟海帶的形狀是比較相似的, 如果我們沒有一定的生活常識, 可能在生活中很難區別它們。 海帶是一種藻類植物, 主要生長在海底, 呈現長帶狀, 中間有一條分界線, 大家可以好好的觀察一下。 而海白菜的也是一種海藻, 但它在韓國地區的食用量比較高, 放置時間太長會變成綠褐色。

其實, 只要我們多去瞭解一些相關的文章, 想要辨別出海白菜和海帶是比較簡單的, 我們可以從它們的中間部分區別出來, 海帶中間部分有一條分界線, 而海白菜中間部分沒有, 這是我們辨別的一種方法。

海帶為藻類植物海帶科海帶的藻類(野生海帶)。

植物形態: 藻體褐色, 長帶狀, 革質, 一般長2-6釐米, 寬20-30釐米。 藻體明顯地區分為固著器、柄部和葉片。 固著器假根狀, 柄部粗短圓柱形, 柄上部為寬大長帶狀的葉片。 在葉片的中央有兩條平行的淺溝, 中間為中帶部,

厚2-5毫米, 中帶部兩緣較薄有波狀皺褶。 我國沿岸都有養殖, 野生海邊低潮線下2-3米深度岩石上均有。 海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用;對動脈出血亦有止血作用, 口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內的吸收。 褐藻酸鈉具有降壓作用。 海帶澱粉具有降低血脂的作用。 近年來還發現海帶的一種提取物具有抗癌作用。 海帶甘露醇對治療急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。 脾胃虛寒者少食用。

海帶屬於海生藻類植物, 因其形似帶得名。 海帶營養豐富, 尤其碘的含量很高。 在食用前, 應先在清水中泡發一夜, 方可加工。 可涼拌、炒食或與肉一起煨湯。 選擇海帶應掌握以下要求:色澤綠褐油潤, 肉質厚實,

條長體寬, 乾燥, 破裙少, 尖端及邊緣無白爛、黃化及附著物。

海白菜學名叫做裙帶菜 , 韓國人吃的很多, 是一種海藻, 綠色的, 通常切成小段, 中間有梗兩邊有波浪形的葉邊。 如果時間長了也會褪色呈綠褐色。 一般朝鮮小菜喜歡買這種東西, 因為加工中容易變褐, 通常加一點綠色的食用色素再染成綠色。 我喜歡吃涼拌的, 下火鍋也不錯的。 跟海帶的顏色差不多, 大概4-5釐米寬, 3-4毫米厚, 挺長的, 通常是切成一段一段的。

通過文章對海白菜和海帶區別的介紹, 相信你們對它們兩者的區別應該有一定的瞭解了。 我們只要抓住一個它們的不同點, 就可以辨別出來, 所以大家可以根據文章的介紹, 找出它們的不同之處, 在你們購買海帶的時候就可以知道是不是海帶了。