​安神茶有哪些呢?

說要安神這個字眼， 大家想到的就是失眠， 因為現在工作壓力越來越大， 很多人長時間忙碌在工作的崗位上， 晚上的作息時間不規律就會導致失眠的問題， 這個時候可以通過一道簡單的安神茶來進行解決。 比較常見的安神藥材， 有酸棗仁， 還有石菖蒲， 這些藥材都能夠安神， 緩解失眠。

基本特點 健腦開竅， 安神益智

基本材料 龍齒9克， 石菖蒲3克。

制法

將龍齒煆過， 並研碎， 石草蒲切碎，

水煎即成。

功效

健腦開竅， 安神益智。

用法：每日1劑， 代茶飲。

應用：適用於失眠多夢， 記憶力減退者。

另外：中藥單方， 金莘花

用法：代茶飲用。

應用：神經衰弱型失眠， 神經緊張型失眠。 尤其適用於白領睡眠不足。

安神茶《中嶽仙茶》：

原料：“中嶽仙茶”采之嵩山山脈野生酸棗樹，

其葉和芽充分吸收嵩山日月光華， 營養豐富；同時由於酸棗樹完全為野生狀態， 純天然、無污染、原生態， 配以精湛加工工藝， 製成的茶葉堪稱天然、健康綠色飲品；它不僅具有野酸棗之豐富營養， 更具備了安神利眠的功效， 堪稱茶中新貴。

口感：“中嶽仙茶”入口綿滑， 初感澀澀， 數秒後甜潤之感能由舌根萌發， 回味無窮， 淺飲滴酌三回， 便能癮性漸生， 真為人間仙品；其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊， 兼具有安神、助睡眠、降血壓等作用， 可謂無上妙茶。