營養飲食

雞子燒土豆的做法,這樣做更好吃

在日常生活中飲食是非常重要的一部分, 食物的好壞也代表著心情, 很多人都吃過雞子燒土豆這道菜, 適當的食用雞肉可以補充身體能量, 也可以補充身體當中所需要的一些養分, 補充身體營養, 那麼雞子燒土豆怎麼樣做才更好吃呢?下面讓我們一起來看一下。

土豆和雞肉是一貫的黃金搭檔~ 雞肉特選家養土雞, 緊致有彈性。 慢火將雞肉的鮮味燉出入湯, 土豆是吸汁好手, 雞的鮮美味道全部收入, 啃一口綿滑的土豆再吃一口彈牙爽口的雞肉, 非常舒服~

美食食材:

1、 主料:土雞一隻

2、 配料:土豆750克, 蔥薑塊各10克, 香菜末適量

3、 調料:味達美醬油20克, 李錦記紅燒汁6克, 料酒5克, 花生油適量, 胡椒粉2克

美食製作:

1、 首先將土雞剁成塊, 土豆切滾刀塊;

2-3、將鍋燒開水, 放入土雞塊過一下水, 去除血污;

4、 鍋洗乾淨燒熱, 加入花生油, 放入蔥薑塊煸出香味;

5、 將過完水洗乾淨的土雞塊倒入鍋中進行煸炒;

6、 待雞塊煸炒一分鐘左右將醬油、料酒、胡椒粉和紅燒汁加入其中;

7、 進行煸炒一分鐘, 加入適量水;

8、蓋上鍋蓋小火燉制30分鐘;進行煸炒一分鐘, 加入適量水;

9、 待雞塊熟透即可將切好的土豆塊加入其中;

10、 再燉制十五分鐘直至土豆塊熟透, 湯汁成厚稀粥狀即可關火加入香菜末即可。

1、土雞因為生長週期長, 肌肉肌腱發達, 所以比較吃火, 所以需要提前進行燉制至熟, 方可加入土豆一起燒制, 如果提前加入土豆, 就怕土豆熟爛雞塊還是難以熟透。

2、雞塊需提前飛水洗淨血污, 這樣炒出來的色澤才會明亮。

雞塊一定要加入後煸炒一下, 這樣炒出來的雞塊味道才會濃厚香氣足。

3、喜歡吃辣的可以在出鍋時加入一些青椒塊, 味道也是超好的!