營養飲食

有機黑豬肉怎麼做好吃

有機黑豬肉是近幾年比較流行的一種肉品, 營養價值也非常的高, 吃起來比較細嫩, 可以說以前傳統的一些豬肉的做法, 都適合有機黑豬肉。 可蒸可煮, 可燉可炒。 有機黑豬肉烹調出來的湯汁非常的濃郁, 所以說在做燉菜的時候味道會更香, 對人體也有很好的輔助調理的功效。

黑豬肉的營養價值及功效

1、有機黑豬肉的顏色為最佳鮮紅色, 24h肉色平分3.17, PH值為6.28, 保水力為73.89%肌肉脂肪含量3.48%, 肌肉嫰度為3.66kg等肉質指標均勻優於外來瘦行豬肉;

2、有機黑豬肉氨基酸含量多達十幾種, 對肉風味起關鍵作用的四種氨基酸:蘇氨酸、丙氨酸、谷氨酸、賴氨酸以及構成肉質鮮美的核苷酸的含量;

3、有機黑豬肉, 次黃嘌呤核氨酸的含量出現高峰在屠宰後的1-4天間,

保證有機黑豬肉味鮮美, 且保險時間長;

4、有機黑豬肉肌纖維品種多, 纖維直徑均比外來豬種的細, 食用後肉質細嫩、口感好;

5、有機黑豬明顯高於外來豬種, 肌肉中不飽和脂肪酸含量高, 是有機黑豬肉鮮香味美的物質基礎, 特別是含硫氨基酸、胱氨酸含量較高。 對人體有較高營養和保健作用。 常使用有機黑豬肉能降低心腦血管這幾種富貴病。