喝茶減肥：亦舒堂荷葉茶成分有什麼作用

亦舒堂荷葉茶是由荷葉、桑葉、羅漢果、山楂、決明子等五種植物按科學配比製成的袋泡茶。 而早在明朝， 《本草綱目》就有“荷葉升發陽氣、去脂瘦身”的記載。 那麼， 亦舒堂荷葉茶成分有什麼作用？逐一來說：

荷葉， 清涼敗火， 消脂潤腸， 飲用一段時間後， 會自然變得不愛吃油膩的食物， 尤其適合攝取油脂成分過多的人群。

桑葉營養豐富， 含多種氨基酸， 尤其是粗蛋白質及粗碳水化合物有利於消除肥胖， 解除腳氣、水腫和盜汗， 所以說桑葉的好處也不少。

羅漢果除了對嗓子好， 有清熱潤肺、止咳化痰、利咽的作用外， 還能夠滑腸通便， 進而對減肥有好處， 現代醫學研究證明， 羅漢果中含有豐富的糖甙， 具有降血糖作用， 可輔助治療糖尿病和肥胖症。 而且在茶飲中還可以充當甜味劑。

山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。 有降血壓， 促進胃腸消化的作用。

決明子清熱敗火， 具有潤腸通便、輕瀉的作用， 所以對減肥有利， 而且比較柔和。

總而言之， 亦舒堂荷葉茶的每一個成分對減肥都有作用， 不過要特別強調的是， 不是喝一兩杯就能看到效果， 這需要一個長期堅持的過程， 還要提醒的是， 經期、脾胃虛弱者不宜飲用。