南瓜子對前列腺有好處

南瓜子就是南瓜的種子， 在秋天的時候當南瓜成熟之後， 就會取出來南瓜的種子， 經過晾曬和炒熟之後就可以食用了， 南瓜子是一種很香的食物， 除了可以直接食用， 還可以在做菜或者是做糕點的時候放一些。 南瓜子還是一種中藥材， 經常吃南瓜子對男性的前列腺疾病很好的緩解作用。

南瓜子對前列腺有好處嗎

1.美國研究發現， 每天吃上50克左右的南瓜子， 可較為有效地防治前列腺疾病。 這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸， 而南瓜子就富含脂肪酸， 可使前列腺保持良好功能。 所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹， 同時還有預防前列腺癌的作用。 但有些頑固的患者因為前列腺增生過於嚴重的， 比一般的腺體大12倍以上的， 服食沒什麼效果， 建議手術切割比較好， 以免引發前列腺癌變。

2.專家指出， 這是由於南瓜子中含有大量的鋅。

從西醫角度來說， 多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處， 還可以增加精子數量；而從中醫角度來說， 含鋅豐富的食物具有補腎的作用， 有助於提高男性生育能力。 除瓜子外， 榛子、花生等堅果含鋅也比較豐富， 可以在很大程度上改善精子品質。

南瓜子的功效

1、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用， 對於已經成熟的成蟲， 也能使其變性和蟲數減少， 對於血吸蟲病也有一定的治療作用。 南瓜子可以很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。 對血吸蟲也具有很好的殺滅作用， 是血吸蟲症的首選食療之品。

2、南瓜子也是有效的驅絛蟲劑， 且沒有毒性和任何副作用， 適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症， 對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。

3、美國研究發現， 每天吃上50克左右的南瓜子， 可有效地防治前列腺疾病， 南瓜子富含鋅， 對預防和改善男子前列腺疾症具有很好的藥用功效。 研究發現“前列腺”病變主要是由於前列腺內含鋅量減少之故。

經常吃南瓜子， 就可以預防和改善前列腺症。

4、南瓜子含有豐富的泛酸， 這種物質可以緩解靜止性心絞痛， 並有降壓的作用。 對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。

5、南瓜子中含有大量磷質， 如果人們常吃南瓜子，

吸收其磷質， 就可防止礦物質在人的尿道系統凝結， 使之隨尿排出體外， 達到預防腎結石的目的， 還可促進已有結石的排出。

6、生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻。

7、南瓜子富含維生素B1、維生素E， 可安定情緒， 炒食南瓜子可防止細胞衰老， 預防成人疾病，

治療失眠， 增強記憶力。

8、南瓜子煎湯可以治療久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿。