治療冬季頭髮出油 用淘米水洗頭

昨天才洗的頭髮， 今天就變得油膩膩的， 這是很多長髮女性的困擾， 油油的頭髮會給人邋遢的印象， 那麼， 為什麼經常洗頭頭發還是容易油呢？冬天頭髮油該怎麼辦？

如果油放多了， 炒出來的菜就會油膩。 人的頭髮也是這樣， 當體內的脂肪代謝出現不暢， 排泄不掉的營養變成廢品， 堵在身體裡， 造成濕熱， 發洩不出去， 便會在頭皮層積累， 時間久了， 頭髮就會出油。

頭髮油的原因

1、過度使用化學美髮用品

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前， 如果您的秀髮已經過油， 長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸， 反而會使得你的頭皮更油膩。

2、清洗頭髮觀念不太正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭髮， 他們甚至於告訴晚輩們， 常洗頭會造成偏頭痛， 事實上這種說法是不對的。 如果你覺得頭髮開始出油， 那就是在提醒我們該洗頭了， 尤其是長頭髮的姑娘們， 即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。

3、壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多， 尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事， 一方回到了家裡又要處理家務事， 這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升， 皮脂腺分泌過多， 而使得頭髮變油。

頭髮油怎麼辦

1、用淘米水洗頭

頭髮常出油的人， 不妨試試用淘米水洗頭。 這一方法出自《本草綱目》， 是古人美髮的常用方法。 淘米水具有清熱涼血、除汙去垢的作用。 首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天后再用於洗頭， 將頭髮儘量連根部一起泡入臉盆中， 讓頭皮發根充分接觸到發酵後的淘米水， 不斷的用手指按摩頭皮， 讓淘米水充分滋潤頭髮。 洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。

調理頭髮出油問題時， 一定要避免一些護理誤區。 很多人以為用熱水洗頭髮可去油脂， 然後再用冷水沖， 可起到收縮毛孔的作用， 從而保持頭髮乾爽。 熱水雖然容易去汙， 但也會刺激頭皮， 使得頭皮自動分泌油分， 這時再用冷水沖洗，

2、更換洗發水

專家建議， 頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水， 它們多存在於去屑洗髮水中， 能夠幫助控制頭皮出油。

3、洗頭按摩30秒

洗頭時， 不要立刻把洗髮水洗掉， 應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒， 然後再沖洗， 這樣有利於將多餘的油脂洗淨。 如果頭髮很愛出油， 還可以重複洗一次， 確保頭髮和頭皮乾淨。

4、梳發根

隨身帶一把梳子， 一旦感到頭髮蓬鬆度下降， 就可以握住一綹頭髮， 用細齒梳子在根部上下快速梳幾下， 就會在根部製造出更多的空間。

5、倒著吹幹

為了讓頭髮更蓬鬆， 吹幹的過程也十分重要。 吹幹時， 應將頭髮提起來， 或者低頭， 讓頭髮全部向下， 逆著梳頭的方向吹， 也會讓發根更“挺拔”。

6、頭髮經常剪

頭髮越長， 在重力作用下就會越下垂， 發根受到的拉力就越大， 因此就越容易出油、顯得扁平。 建議人們至少每個月修剪一次頭髮， 不僅可以幫助控油， 對發根也有一定的保護作用。

為什麼頭髮容易油？冬天頭髮油怎麼辦？上面都為大家做出了介紹， 頭髮容易油的朋友要注意清洗自己的頭髮， 可以試試淘米水洗頭。