營養飲食

薑片陳皮幹檸檬片可樂製作方法

薑片陳皮幹檸檬片可以說是完美的結合, 不但能有效地讓自己的身體更健康, 而且通過長期的也用這樣的一種可樂, 能使得自己皮膚也特別的好, 所以很多的女性, 想全面瞭解一下薑片陳皮幹檸檬片可樂製作方法, 為了你能全面的瞭解, 就來看看下面的詳細介紹。

薑片3-5片, 陳皮10g(或2-3片), 幹檸檬1片, 可樂200-300ml。 把以上材料倒在一起, 放入微波爐中轉1-2分鐘或在沸水中加熱3-5分鐘。 堅持喝三周, 瘦腿1-4cm

薑片、陳皮、倒是可以有暖身, 對於改善宮寒的症狀還是可以的, 那個檸檬可以有促進脂肪代謝的作用的, 但是加上可樂怎麼樣就不好說了, 還有可樂是屬於碳酸飲料喝了容易腹脹有增肥的作用, 估計不會減肥的。

薑片陳皮幹檸檬可樂

製作:

方法一:將薑片、陳皮以及幹檸檬片一起加入可樂中用小火加熱煮沸1~2分鐘即可。

方法二:將薑片、陳皮以及幹檸檬片一起加入可樂中用微波爐中火轉2分鐘即可。

方法三:可樂入玻璃杯中、將薑絲、陳皮以及幹檸檬片一起加入可樂中、將玻璃杯放入裝滿沸水的大碗中加熱3~5分鐘即可。

食用:餐前飲用、每天1~2次。

效果:暖身、溫宮、消脂、堅持食用3周以上手腳冰冷的症狀明顯緩解或消失、體重開始下降、下半身變得纖細、特別是腿部效果明顯者能達到↓3cm效果。

病情分析:

通過控制飲食, 加強體育鍛煉瘦腿。

指導意見:

建議你以後早午飯正常吃, 晚飯減半, 每天慢跑1個小時可以瘦腿。

薑片陳皮幹檸檬片可樂做了具體的介紹, 同時也介紹了製作方法, 所以在全面瞭解以後, 為了能儘快的讓自己學會, 那麼必須要對以上內容全面的瞭解, 瞭解它的製作方法, 通過瞭解製作方法,

再嘗試著製作, 相信就能儘快製作出口味特別純正的薑片陳皮幹檸檬可樂。