經期能吃夏枯草嗎

經期是女性非常重要的時期， 在經期很多女性朋友都表現得和平時有很大的不同， 因為女性朋友在經期的免疫力和消化力下降了， 所以變得敏感并且容易出現這樣那樣的癥狀， 所以我們建議女性朋友在經期千萬不要亂吃東西， 免得導致經期的癥狀加重并且傷害到身體。

那么經期能不能吃夏枯草呢， 我們要了解一下什么是夏枯草以及夏枯草的功效和作用， 我們還要知道夏枯草能起到怎樣的保健養生作用， 或者夏枯草有什么副作用。

夏枯草， (拉丁學名：Prunella vulgaris)， 俗稱牛對頭， 又稱九重樓、鐵色草、大頭花、棒柱頭花、羊腸菜、鑼錘草、六月干、棒頭柱等;多年生草本植物。 匍匐莖， 節上長有須根。

夏枯草生長在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁， 廣泛分布于中國各地， 以河南、安徽、江蘇、湖南等省為主要產地。 可以清火明目，

夏枯草為清肝、護肝“圣藥”。 專治目珠夜痛、頭目眩暈。 常見的涼茶夏桑菊源自清代名方， 三味藥均通肝經， 是獨一無二的經典配方。 1980年， 星群藥業采用獨家保密工藝， 在全國首創夏桑菊， 如今已經家喻戶曉， 并入選廣東省非物質文化遺產。

藥用

功用主治

夏枯草性寒， 味甘、辛、微苦， 具有清泄肝火、散結消腫、清熱解毒、祛痰止咳、涼血止血的功效， 適用于淋巴結核、甲狀腺腫、乳癰、頭目眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結核、血崩、帶下、急性傳染性黃疸型肝炎及細菌性痢疾等。 現代藥理研究表明， 夏枯草有降低血壓的作用， 并能擴張血管， 其所含蘆丁有抗炎作用， 并能降低血管通透性， 減少脆性， 降低肝脂。 夏枯草還有抵制癌細胞的作用。

用法用量

內服：煎湯， 6～15g， 大劑量可用至30g;熬膏或入丸、散。 久用：適量， 煎水洗或搗敷。

上文我們介紹了女性朋友在經期一定要注意自己的飲食， 好的飲食有利于女性朋友順利度過經期， 而不好的飲食會加重女性朋友經期出現的癥狀， 上文提到的夏枯草有非常高的藥用價值， 夏枯草有止血的功效， 所以經期可以食用夏枯草。