清肺火吃什麼藥好呢

不管是春季還是冬季， 我們的肺火常常比較旺盛， 很多人時常感覺到嗓子嘶啞， 口乾舌燥， 這樣的感覺讓人非常的痛苦， 而且又不知道找到什麼方法來進行治療， 搞得人們不知所措， 其實清肺火吃什麼藥呢？無需吃藥， 最關鍵的問題， 我們還是要通過一些食療的清肺火方法來進行治療。

下面幾種食療清火法可供參考。

喉幹嗓啞：1、飲淡鹽水;2、飲橘皮糖茶。

咽喉腫痛：1、嫩絲瓜搗爛擠汁， 頻頻合漱;2、醋加同量的水漱口可減輕疼痛;3、用一匙醬油漱口， 約1分鐘左右吐出， 連續3-4次。

口長水泡：1、切幾片生薑入口細嚼， 可使水泡慢慢消除;2、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉， 水泡便可漸漸消失。

咳嗽有痰：1、桑樹皮10克， 甘草、竹葉各5克， 洗淨入鍋， 加水適量煎服， 可治清晨多痰;2、生薑1塊切碎， 雞蛋1個， 香油少許。 像煎荷包蛋一樣， 把薑和蛋一起用香油煎熟， 趁熱吃下， 每日2次。

三款去火靚湯:

1.絲瓜豆腐魚頭湯

湯料：絲瓜一斤， 鮮魚頭一個， 豆腐適量， 生薑、鹽適量。

制法：絲瓜洗淨、打理角邊、切段;魚頭洗淨、切開;豆腐用清水略洗;魚頭和生薑放入煲裡， 加入適量滾水， 旺火煲20分鐘， 放入豆腐和絲瓜， 再用文火煲15-20分鐘， 加入調味品。

功效：清熱去火， 養陰生津， 潔膚除斑， 通經絡， 去痰喘咳嗽。

冬瓜鯇魚湯:

湯料：冬瓜一斤， 鯇魚半斤， 料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉適量。

制法：鯇魚淨膛， 去鱗、鰓;冬瓜去皮、瓤、切塊;魚入熱油鍋稍煎， 加入料酒、姜、清水， 煲至魚熟爛入味;加精鹽、蔥、雞粉。

功效：清熱解毒， 利水消腫， 平肝、祛風、除熱。 可減肥、潤膚。

2.芥菜牛肉湯:

湯料：芥菜一斤， 牛肉半斤， 生薑一兩， 油鹽適量。

制法：生薑去皮、拍碎;牛肉洗淨、切片;芥菜洗淨、切段。 把用料放入滾水鍋內，

所謂的食療清肺火， 不需要吃藥不需要打針又可以通過吃飯的方式將自己的生活排出來， 比如平時在飲食選擇上可以加入幾味中藥， 生薑多放一些， 但要注意不能晚上吃可以吃一些絲瓜， 喝一些淡鹽水或是橘皮茶， 飲食中多包括豆腐， 黃瓜， 芹菜等等。