棗子枸杞茶功效有哪些

紅棗和枸杞， 自古以來都被人看得特別重， 紅棗有補血的作用， 而且它含的微量元素， 對人體都特別重要， 而且枸杞對於補腎的作用也是比較大的， 所以很多人想瞭解一下棗子枸杞茶功效有哪些？為了你能儘快瞭解， 就來看看下面的具體介紹。

紅棗枸杞茶的功效

1.健脾益胃：脾胃虛弱， 腹瀉， 倦怠無力的人， 每日吃紅棗七顆， 或與黨參， 白術共用， 能補中益氣， 健脾胃， 達到增加食欲， 止瀉的功效；紅棗和生薑， 半夏同用， 可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹， 嘔吐等症狀。

2.補氣養血：紅棗為補養佳品， 食療藥膳中常加入紅棗補養身體， 滋潤氣血。 台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗， 黃耆， 枸杞， 能提升身體的元氣， 增強免疫力。

3.養血安神：女性躁鬱症， 哭泣不安， 心神不寧等， 用紅棗和甘草， 小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神， 舒肝解鬱的功效。

4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，

紅棗枸杞茶的做法

1、先把紅棗洗淨， 放入鍋中。

2、用中火炒制10分鐘左右， 看到紅棗外皮上色即可， 涼透放到保鮮袋裡隨用隨取就可以了。

3、把枸杞洗淨。

4、把棗放到玻璃茶壺裡。

5、放入枸杞。

6、放冰糖， 倒入熱水。

7、燜2-3分鐘， 倒入玻璃碗裡就可以喝了。

棗子枸杞茶的功效， 以上就做了全面的介紹， 相信你也瞭解了更多這方面的內容， 所以為了你的身體健康， 也為了你的腎臟功能更強， 可以對以上內容瞭解以後， 經常的做一下棗子枸杞茶， 通過自己長期堅持飲用， 相信你的身體， 就會永遠保持健康。