營養飲食

燒烤蝦的做法大全是怎樣的?

燒烤龍蝦真是人間一道很受歡迎的美食, 做起來比較簡單, 吃起來很可口, 而且營養價值也很高, 龍蝦可以壯陽補腎, 男性可以經常吃龍蝦壯陽, 龍蝦還可以安神使人鎮靜, 龍蝦有利於人體消化, 燒烤蝦的做法比較簡單好學, 燒烤蝦的做法大全是怎樣的?接下來我們來看看吧。

一.備料

龍蝦 (500克), 青椒 (1個), 紅椒 (1個), 蒜瓣 (6瓣), 生薑 (1塊), 藿香 (4朵), 植物油適量, 鹽適量, 醬油適量, 辣椒粉適量, 白糖少量, 雞精少量。

二.步驟

1.龍蝦放在水裡浸泡幾個小時, 用刷子刷洗, 剝去蝦頭上的殼, 挑去蝦線, 洗淨控水。

2.青椒和紅椒切成長絲, 蒜瓣剝去皮, 生薑切片, 藿香葉子切碎。

3鍋中倒油燒熱, 加入蒜瓣和生薑爆出香味, 將龍蝦倒入翻炒。

4.翻炒幾下加入青辣椒絲和紅辣椒絲, 加入鹽和醬油上色。

5.加適量辣椒粉。

6.還有一樣調料必須加入才好吃哦!那就是要加入白糖, 少量的白糖起到鮮的作用。

7.所有調料加好後加入水, 中火燒5分鐘, 加入藿香。

8.加入了藿香後, 用鍋鏟拌一拌就ok啦。

三.注意事項

1.龍蝦要挑選殼薄的, 看上去比較乾淨的龍蝦。

2.龍蝦一定要用刷子刷洗, 儘量清洗乾淨。

四.冰凍龍蝦做法

一.原料

龍蝦 900克左右大龍蝦1只, 檸檬1片, 黃油1小塊,

薑4片, 蒜頭3瓣, 蔥2顆, 紅辣椒半個, 黑胡椒粉、鹽各適量。

二.步驟

1 將龍蝦處理好洗淨, 對開成兩半, 將對開的龍蝦沿殼邊用小刀劃一圈, 將肉與殼分離一些並分別裝盤;

2將檸檬、薑片、蒜頭、蔥白(上半部分切碎留用), 剁碎備用;

3開小火將黃油入鍋化開, 轉中火下2中剁碎的配料,

翻炒出香味關火, 再放入黑胡椒粉和鹽調味;

4將炒好的配料均勻灑在龍蝦肉上, 蒸鍋燒開後放入龍蝦高火蒸10分鐘關火, 撒上蔥花悶1分鐘出鍋。