傷風流鼻涕怎么辦

在平時,我們常常會一不小心著涼就會。 這時候我們該怎么辦呢?該如何治療才是最好的選擇呢?想必大家都很想知道的。 其實呢,一旦傷風流鼻涕,首先就需臥床休息， 注意保暖， 減少活動。 住處要經常通風， 保持一定溫度和濕度。 還要多飲開水， 吃清淡和稀軟的食物。

其次,當傷風流鼻涕嚴重了。 那就可能是病毒侵犯上呼吸道所致， 可以適當吃些感冒藥緩解癥狀。 也可以吃下云南白藥產的傷風停膠囊,效果不錯的,同時適當的多喝水。 多鍛煉增強體質增強免疫力。

傷風感冒流鼻涕的治療方法

如果不是很嚴重的話， 就是鼻涕呈清水樣， 可以采用以下方法：

1、多喝水 熬一點姜湯喝， 不要急著吃藥， 因為是藥三分毒。

2、晚上洗腳改為泡腳時間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣， 使陰寒散去。

3、洗澡的時候， 在澡池里多泡上一會， 蒸房里多呆一會， 呆到身體出汗。

4、若是這樣還不見好， 買一點感冒通或者膠囊吃， 不要買好藥， 沒用的， 不能使自己對藥物具有依賴性。

5、生吃大蔥 生吃大蔥時， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃， 不僅可口， 而且可以預防感冒。

6、買藥的時候， 最好買點中藥。

7、鹽水漱口 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口， 以清除口腔病菌。 在流感流行的時候更應注意鹽水漱口， 此時， 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

朋友們,為了我們的健康著想,請大家平時要注意休息,保持正常的睡眠習慣,多吃一些有益健康的食品。 不偏食,不挑食,多鍛煉身體,多喝水,那樣才能提高自身的免疫能力。 以此,才可以減少傷風流鼻涕的不良癥狀,讓自己活得更自在,更活力。