營養飲食

柳丁百香果榨汁

百香果是一種熱帶的水果, 它吃起來酸酸的, 很多人都喜歡將百香果和其他的水果放在一起做成果汁, 百香果富含豐富的維生素, 是一種補充維生素很好的選擇。 柳丁這種比較常見的水果, 受到很多人的歡迎, 柳丁鮮嫩多汁, 要比其它水果含有更高的水分。 那麼柳丁和百香果榨汁怎麼做?

百香果, 是一種芳香水果, 具有“果汁之王”的美譽。 在很多朋友的印象中, 百香果香氣濃郁、酸甜可口、風味獨特。 百香果含有超過132種以上的芳香物質, 十分適合加工成果汁或是作為食品添加劑。 同時, 百香果具有較高的藥用價值, 是最天然的鎮靜劑。 富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。

1個百香果維生素C含量=8個柳丁=8個蘋果 1個百香果維生素E含量=15個柳丁=10個蘋果

百香果跟不常見的其他果類一樣, 它有很多獨特的營養價值, 它被稱為最天然的鎮靜劑, 在醫學上也有很多藥用價值。 百香果被稱為最天然的鎮靜劑百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。 百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶,

更被稱為水果中的VC之王, 口感獨特(種子香脆可口, 營養豐富)。

1防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。 所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

2提高免疫力

百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,

而且口感跟香味都美到極致, 可以增強人體抵抗力, 提高免疫力, 尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。