夏季拒做“黑美人” 打傘防曬有學問
防曬打傘大有學問
在多雨的英格蘭， 人們最懂得珍視這種陽光。 一有晴朗的天氣， 草地上就會出現曬太陽的人們。 同樣喜歡度假的富人更喜歡趁假日時去度假， 曬成小麥色的肌膚就是她們炫耀自己財富的方式。 相比之下， 她們覺得亞洲人要打傘的習慣非常奇怪， 膚色蒼白是不健康的表現。 亞洲人一直以來認為“一白遮三醜”的心態， 歐美人大概是難以理解的。
但打傘遮太陽， 這裡面是非常有學問的。 遮陽傘的防曬作用要綜合來看， 顏色深的傘， 折射紫外線就多， 但吸收熱量也多， 難免會覺得有些悶熱；也跟品質有關， 市面上有些遮陽傘還具有專門防曬的塗層布料， 防曬效果也就更加顯著了。
建議大家在選遮陽傘時， 首先要觀察材質， 再選顏色。 正規廠家生產的遮陽傘， 材質合格， 塗層達標， 能達到國家對於陽傘防曬的質檢要求（同等達到SPF30、PA+的效果），
塗防曬霜的習慣大有學問
防曬能預防日光性皮炎的發生， 也能預防皮膚的老化， 色素沉著。 但很多人都做防曬工作， 為什麼有些人能一直白， 而有些人半路就變黑了呢？這還是因為塗抹習慣的不對， 對於防曬認識不深刻。
在人群上來說， 如果女性朋友對自身的美白有強烈要求， 希望膚色更均勻， 臉色更好， 就當然需要勤快一點， 堅持每天防曬， 甚至身體、頭髮都需要。 但對於男士、小朋友等， 雖然理論上是需要每天做防曬， 但是否真的每天都做， 就要看各人的體質及皮膚的代謝能力而論了。
在防曬霜塗抹方面， 要根據防曬指數來適當補充。 防曬指數是根據雲層的厚度、空氣的濕度等因素來定的， 一次公佈的防曬指數， 並不等於一整天的防曬指數， 可以根據天氣情況隨機應變。 如果沒有長時間的暴曬， 處於一般的辦公環境中， 防曬產品不需要特別加抹。
另外， 在選擇防曬品方面， 給女性推薦兩種情況的防曬方法：一種是日常工作時， 面部使用某一種帶防曬功能的BB霜/粉底/日霜/乳液即可， 不需多層塗抹， 因為護膚品中的防曬指數並不會疊加， 相反塗太多層也會對皮膚造成負擔， 堵塞毛孔， 容易誘發損容性疾病的發生；至於身體可通過打傘， 穿長袖衣服等方式遮擋紫外線，
另外一種情況， 若是長時間暴曬， 面部和身體則需塗抹SPF30+， PA++以上的防曬產品， 佩戴太陽鏡保護眼睛， 且打傘、戴帽等保護頭髮。
