做帶脈保養有什麼好處？

把帶脈給保養好了， 日後帶脈給你的回報， 也是非常的多的， 帶脈也是需要去保護的， 不過如果要是在日常生活中穿著， 或者是飲食方面不注意的話， 很有可能就會把帶脈給損傷了， 那麼在日常生活當中， 我們應該怎麼樣去保護我們的帶脈呢？讓我們一起來看一下幾個比較需要讓我們注意的。

帶脈與腎臟神經系統有關， 故帶脈強健可以強腎壯陽。 帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用， 它是奇經八脈之一， 女性重要的器官——子宮、卵巢、輸卵管都在它的轄區內。 所以， 古時認為， 女人得病大都是因為帶脈及帶脈以下出了問題才會導致婦科病， 所以， 古時都管婦科醫生叫“帶下醫”。 可見， 如果能夠對女人的帶脈做一番保養， 就像駕車時系好安全帶一樣， 增加了我們的安全係數， 讓我們獲得長久的健康。

帶脈受損的原因有以下幾方面：一是受涼。 穿著露臍裝， 超短裙等衣物不利於腰腹部的保暖， 食用過冷的食品同樣也會損傷帶脈。 二是睡過軟的床， 頸椎和腰椎長期處於鬆弛的狀態， 時間長了就會影響帶脈。 三是因為現代人經常久坐， 如果坐姿不良就很容易使帶脈扭曲和變形。 四是因為肥胖或者婦女孕期腰圍劇增，

有益於帶脈保養的食品

栗子：通常分為三種， 有的呈球形， 有的是半球形， 有的是兩面都是平的而成楔形， 這種楔形的栗子被稱為栗楔， 栗楔具有很好的補腎， 增強帶脈的功效。

紅薯：自古被認為是對女人最好的食品之一， 它具有專門的調理脾腎， 化解體內濕邪， 強化帶脈功能的作用， 尤其是烤紅薯的效果更好。

白果仁：具有收澀的作用， 可以使得帶脈約束縱行諸條經脈的作用增強， 而且可以明顯的減少白帶的量， 尤其適用那些平素白帶清稀量多的人食用。