營養飲食

香芋綠茶餅如何做

用香芋其實也可以製作一些美味的餅乾, 而因為我們會發現, 不同的人對任何食物的口味都是各不相同的, 所以如果自己對這些食物比較喜愛的話, 自己動手自然比較方便, 因為至少自己動手完成的這些食物, 會比較的健康衛生一些, 那麼現在我們就為大家推薦一下, 香芋綠茶餅的做法。

綠茶香芋餅的製作:

1.麵粉 500克, 糖漿200克, 綠茶粉50克, 沙拉油150克, 芝麻、香芋餡適量(香芋洗淨, 去皮, 切成丁, 煮15分鐘, 把煮好的香芋撈起, 搗成泥, 並香芋泥里加適量糖), 水適量, 模子一個, 刮刀一把。

2.麵粉在桌上攤成圓圈, 圈中倒進綠茶粉。

3.倒進糖漿和沙拉油。

4. 順同一方向將所有原料和勻。

5.輕輕抓搓成麵團。

6.分劑擀成圓餅。

7.將香芋餡包進餅皮, 將口捏緊。

8.用模具壓成餅形裡面刷點油, 放進帶餡麵團。

9. 四周壓密實, 厚度需與餅模水準, 以免倒扣時餅塌陷。

10. 倒扣出來, 滾上芝麻, 放進烤箱200℃烤10分鐘即成。

11、或放入150°C的油鍋中炸至金黃色即可。

香芋是生活當中很容易接觸到的食材, 而且它的營養價值也很高, 要是我們在日常生活當中能夠在科學的食用的話, 自然可以發揮它對身體的保健效果, 同時可以讓自己很輕鬆地享受到這些香芋綠茶餅的美味, 也利於我們的身體保健。