營養飲食

黃芪孕婦吃了會有什麼作用?

黃芪是一種比價常見的中藥材, 在藥膳的做法裡面會比較常見, 對孕婦來說需要慎用, 因為黃芪對孕婦既有好處, 也會有一定的副作用存在。 黃芪對孕婦會產生的副作用會有上火、心煩、睡眠品質差等等, 所以想要食用黃芪的朋友, 最好還是經過正規醫生的意見。

1、黃芪孕婦可以吃嗎

女性懷孕期間最好慎用黃芪。

黃芪具有益氣健脾的功效, 與雞燉湯食用, 具有良好的滋補益氣功效, 適合氣虛人群食用。 但是孕婦身體比較特殊, 吃黃芪要小心產生副作用, 最好在醫生指導下服用。

2、孕婦吃黃芪的好處

黃芪味甘, 性微溫, 含皂甙, 蔗糖, 多糖, 多種氨基酸, 葉酸, 硒, 銅等多種微量元素, 氣薄味濃, 吃黃芪能增強身體免疫功能, 改善心肌供血, 保肝, 利尿, 降壓, 還有較廣泛的抗菌作用。

3、孕婦吃黃芪的副作用

黃芪性溫, 能補氣升陽, 如果是濕熱氣盛人群, 食用黃芪容易導致以熱助熱, 不利於黃芪藥效的發揮, 而且容易補火助邪, 一旦服用不當, 不但起不到滋補作用, 反而容易發生危害, 最常見的副作用就是迅速出現上火症狀, 如面紅, 心煩, 睡眠差甚至失眠, 血壓 高, 頭暈, 如果是在孕晚期食用, 還有可能干擾胎兒正常下降的生理規律, 造成難產的危險。

4、什麼時候可以吃黃芪

懷孕初期的孕婦可以吃黃芪, 黃芪能益氣固表, 孕婦吃還可以調節血糖含量, 用黃芪煲雞湯食用可以補血, 強筋健體, 增強身體免疫功能。