芒果汁的做法

芒果汁的做法到底如何呢， 芒果汁有什么樣的營養價值呢， 我們先從芒果這種水果開始了解吧， 芒果的營養價值是非常的豐富， 為什么這么說呢， 因為芒果又被人們叫做是蜜望或者望果， 是熱帶水果之王。 芒果的維生素含量非常的豐富， 特別是維生素A， 另外芒果的維生素C也非常的多。

芒果汁的做法有非常多種， 我們可以直接榨芒果汁， 也可以做出芒果椰汁奶來， 另外還能制作出芒果椰汁黑糯米等， 那么具體一杯鮮美的芒果汁應該如何開始制作呢， 下文我們給出教程。

芒果汁也是一種非常濃的營養豐富的果汁， 因此在飲用時你需要一把勺子。 芒果汁是一種強效的抗氧化劑， 對身體健康具有很好的保護作用， 據稱對某些癌癥還有抵抗作用。 特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。 由于芒果汁太濃， 因此一般情況下應與其他果汁混合飲用，

材料

2-3個芒果

做法

1、芒果去皮， 去掉其中的核;

2、榨汁后攪拌并立即飲用。

上文我們介紹了什么是芒果， 我們知道芒果是營養非常豐富的一種水果， 我們可以用芒果來制作出芒果汁來， 芒果汁能提供我們人體需要的各種維生素， 芒果汁味道非常的鮮美， 我們上文也給出了詳細的做法。