為什麼吃完西瓜肚子疼

大家都知道西瓜又被稱作為寒瓜， 所以它是屬於寒性的食物， 對於一些身體條件比較特殊的人來說是不適合吃西瓜的， 例如我們生活中有很多胃病患者， 如果吃了西瓜之後， 他們很可能就會感覺到肚子痛， 還有就是女性在來月經期間應該儘量避免吃西瓜， 那麼為什麼吃完西瓜會肚子疼呢?

1吃西瓜肚子疼是怎麼回事

食用過量

西瓜雖然營養豐富， 但是吃多了會導致腹瀉等症狀。 西瓜含糖量和含水量都比較高， 食用過多會加重腸胃的負擔， 從而引起拉肚子的情況。

腸胃功能弱

西瓜性寒， 食用過量會導致胃寒， 加重體內的寒氣， 刺激腸胃。 因而本身腸胃不好或是腸胃功能較弱的人就容易產生消化不良、肚子疼等症狀。 因此吃西瓜一定要適量， 不可吃太多。

刀具不衛生

在切西瓜的時候， 刀具的不衛生有可能使西瓜表面沾染細菌以及其他有害物質，

刀具不衛生

西瓜切開太久

夏季我們在購買西瓜時， 一般會直接買一整個， 而切開未吃完的西瓜我們也會放入冰箱保存。 但是由於夏季溫度較高， 西瓜切開後長時間的與空氣接觸，

2熱敷肚子

西瓜吃太多會導致肚子疼、腹瀉等症狀。 而用熱水袋敷肚子能減輕疼痛感， 緩解拉肚子的情況。 當然由於夏季比較熱， 熱水袋的溫度也不要太高。

3吃大蒜

吃生大蒜對於緩解腹瀉也有著不錯的療效。 當吃西瓜後出現了肚子疼、拉肚子的情況， 吃幾瓣生大蒜是能夠止住的。 小孩子如果怕辣， 也可以將大蒜切碎之後喂給他吃。 不過最重要的是大家在吃的時候一定不要貪嘴， 不要一下子吃過量的西瓜。

4喝生薑茶

生薑中的“薑辣素”有暖胃的功效， 吃西瓜吃太多了， 引發了腹脹、腹部發冷、拉肚子等情況， 可以喝一杯生薑紅茶緩解， 幫助驅散體內的寒氣， 緩解胃寒引起的各種身體不適。