這麼洗臉，自然美膚很簡單

誰說女人每天洗臉必須要用洗面乳？其實一些常見食物也能用來洗臉， 洗對了不僅清潔還能美膚。

麵粉洗臉：美白淨膚。 洗臉後，

在少許溫水中加入一勺麵粉攪勻， 塗抹在臉上， 三分鐘後用溫水清洗掉即可。 想效果更好， 可等麵粉晾乾後再洗掉。 堅持一個月， 你會發現臉變白了。

生薑水洗臉：活血抗衰。 將3片生薑放在70度左右熱水中， 3分鐘後待水變溫， 照正常洗臉方法清洗即可。 此法可一週一次， 但不適合敏感肌膚。

食鹽洗臉：活膚去油。 在手心裡倒1勺鹽， 加入3滴水稀釋， 在臉上揉搓一分鐘後用清水洗掉即可。 建議一星期一次， 以免破壞角質層， 此法適合油性皮膚。 此外， 用食鹽按摩鼻頭， 可減少鼻子T區油脂， 去除黑頭效果不錯。 建議一星期兩次。

白醋洗臉：祛痘祛斑。 醋能改變皮膚的酸鹼度， 增加皮膚細胞的水分和營養， 改變痘痘肌膚。 但其直接接觸皮膚易致損傷。

準備小半盆溫水， 在水中加入一瓶蓋(或7-10滴)白醋， 混勻後用白醋水輕輕拍打面部， 最後用冷水洗淨。 此法不適合敏感肌膚。

紅糖洗臉：淡化色斑。 紅糖具有強力解毒功效， 能將過量黑色素從真皮層中匯出， 進而淡化色斑。 取一小勺紅糖放在掌心， 滴一點水後塗抹面部， 從下往上、從內往外輕輕按摩臉部， 最後用清水沖洗。 一周兩次即可。

白糖洗臉：美白活膚。 白糖裡含有豐富維生素， 用它洗臉能有效促進肌膚新陳代謝。 先用溫水洗臉， 之後在手掌中捧一些水， 添加一勺白糖化開， 用白糖水輕輕按摩臉部一分鐘， 最後用清水沖洗。

蜂蜜洗臉：潤膚防衰。 蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類成分， 把它抹在臉上能促進皮膚創面癒合，

防止乾燥， 長期使用還能抗衰老。 將3滴蜂蜜加到洗臉水中， 稀釋後沾水潔面， 在臉上輕輕拍打， 並按摩面部兩分鐘， 再用清水洗淨。 此法適合中幹性肌膚。

淘米水洗臉：控油清爽。 淘米水溶解了一部分澱粉、維生素、蛋白質等養分， 可分解臉上油污。 淘米時留下第二遍淘米水， 待水澄清後取上面的清水洗臉， 早晚各洗一遍， 不但去油， 還能美白。 此法適合油性肌膚。